Найти в Дзене
Осторожно! Нутрициология

Осторожно! Нутрициология

В статьях данной подборки я развиваю мифы нутрициологии, которые могут повредить вашему кошельку и настроению
подборка · 5 материалов
Осторожно нутрициология! Нутрициология и холестерин.
... Многие читатели, вероятно, слышали ту или иную информацию, связанную с холестерином, которая в большинстве своем идет бок о бок с такими понятиями, как атеросклероз, холестериновые бляшки, инфаркты и инсульты. В посте по ссылке Вы можете прочитать о том, что такое холестерин, почему бояться его не стоит и в каких случаях избыточный холестерин все же опасен для здоровья – в том посте приведена “официальная”, медицинская трактовка обмена холестерина. Но, помимо официальной медицины, существуют...
Осторожно, нутрициология! Дефицит железа и альтернативный мир нутрицологов.
У меня были сложные отношения с нутрициологией - за два года знакомства, я прошел с ней путь от любви до ненависти. Я был в нее влюблён, окончил два обучения, не подвергал сомнению ни единого постулата и нес в массы ее догмы. Но со временем я стал замечать, что теория, которую нам преподавали в школе, абсолютно не совпадала с практикой - один раз, второй, третий... и я возненавидел нутрициологию - как она посмела со мной так поступить... Еще в 2024 году я хотел начать посты о том, как нутрициологи...
Описание статей из подборки "Осторожно нутрициология"
Всем привет, друзья! Всех с прошедшими праздниками! ▶️ Еще в 2024 году я хотел начать посты о том, как нутрициологи создают свои собственные законы работы организма, но из-за страха перед нутрициологами лени, я постоянно эти посты откладывал. В начале 2025 года я заболел каким-то вирусом и по назначению врача сдал общий анализ крови, результаты которого напомнили мне о том, что я давно хотел поругать инфоцыганскую часть нутрициологии...
Осторожно нутрициология! Как быстро повысить ферритин?
… ▶️ Сегодняшний пост является логическим продолжением поста о дефиците железа. ▶️ Ссылка на другие посты из серии «Осторожно, нутрициология!» ... Ферритин – это белок в печени, который выполняет две функции: 1. Хранит запасы железа в организме, то есть является неким складом железа. 2. Дает возможность нутрициологам найти у любого жителя Земли дефицит железа, позволяя после этого продать индивидуальное ведение… И это даде не развод – ввиду отсутствия у нутрициологов знаний, они искренне уверены...
Осторожно нутрициология! Омега-3 индекс
... ▶️ Ссылка на другие посты из серии «Осторожно, нутрициология!» ... Что ж, я всё-таки не пожалел 5000 рублей и пересдал спустя два года кровь на омега-3 индекс... хотя стоп... прошу прощения, друзья, я перескочил в самый конец истории, которая началась ровно два года назад... 🔸 В начале 2023 года на уроках нутрициологии я узнал, что есть возможность проверить количество омеги-3 в организме, сдав анализ на омега-3 индекс. На тот момент я уже почти 3 года каждый день пил БАДы омеги-3 в количестве примерно 2 гр...