Техники и практики

В данной статье разберемся, что такое осознанность с точки зрения психологии простыми словами и разовьем навыки осознанности с помощью техник и практик осознания себя. Осознанность — это состояние полного...

На 26-й Международной конференции Йога Журнала мы будем работать над темой: «где внимание, там энергия». 📍Внимание — это направленность и сосредоточенность психики (сознания) на определенном объекте, образе или мысли при игнорировании остальных...

Всемирно известный учитель по духовному росту и йоге, Шэрон Гэннон, известна тем, что через телесные и ментальные практики учит прорабатывать груз прошлого, оставшийся в теле, и влияющий на жизнь. Один из ее инструментов — практика благословления...

Важнейшие основы изложил Георг Ломер в своей книге «Семь посланий», в параграфе «Избегай потери энергии». ⤵️ Обрати внимание: ты должен оставаться хозяином самому себе. Иначе говоря, ты должен сохранять...

Полезная практика очищения, которая поможет войти в Новый год обновленным 🎄🎉 А также избавиться от всего негатива в любой ситуации. В книге Эммануэля Орланди ди Казамоцца «Практический учебник ясновидения» Вы найдете огромное множество полезных практик...