Управление психическими состояниями. Часть 14. Энергия гнева должна циркулировать внутри тела
Гнев
О самой опасной эмоции. Опасной в том смысле, что человек, не совладавший с гневом, может совершить тяжкое преступление. А для здоровья опасны все разрушительные эмоции, все они вызывают психосоматические заболевания.
подборка · 7 материалов
Защити себя. Как управлять агрессией. Агрессия - это хорошо или плохо?
Агрессия - это хорошо или плохо? На этот счёт существуют прямо противоположные мнения. Давайте разберём на примере. К вам подходит человек, нытик-обвинитель, у которого всё плохо, люди - плохие, жизнь - ужасная, все кругом виноваты, только он один ни в чём не виноват. Ваш собеседник хочет заразить вас своим нездоровым состоянием нытья и осуждения. А у вас внутри сидит "сторож", который следит за вашим внутренним состоянием, и когда вашему душевному здоровью и личностной целостности что-то угрожает, он "спускает собак"...