Найти в Дзене
Полезные советы

Полезные советы

Важная и доступная информация для каждого, советы по аспектам здорового образа жизни.
подборка · 27 материалов
260 читали · 1 неделю назад
Язвы во рту: как облегчить боль и ускорить заживление
«В последнее время на слизистой оболочке щек и губ у меня появляются маленькие язвочки. Они болезненны и причиняют дискомфорт во время приема пищи, но спустя время проходят сами. Почему они возникают и можно ли как-то ускорить их заживление?» Алексей, 37 лет. Маленькие язвы во рту встречаются часто и в большинстве случаев совершенно безвредны. Но иногда они так сильно болят, что становится трудно разговаривать и есть. Разберемся, почему они появляются и что с ними делать. Язва — это дефект, который затрагивает глубокий слой слизистой оболочки ротовой полости...
1 неделю назад
Не платите мошенникам! Как распознать настоящего врача по 5 критериям
С каждым годом число случаев, когда за белым халатом скрывается не профессионал, а врач-мошенник, растет. Вы платите деньги, верите на слово, следуете советам, но вместо улучшения получаете ухудшение состояния. Поэтому выбор врача – не просто формальность перед походом в клинику, это решение, которое напрямую влияет на ваше здоровье. Как не ошибиться, выбирая того, кому вы доверяете самое ценное? Из этой статьи вы узнаете о 5 ключевых признаках, которые помогут распознать настоящего профессионала и избежать обмана...
357 читали · 2 месяца назад
Как выбрать санаторий: советы, которые сэкономят нервы и деньги
Санаторно-курортное лечение – отличное решение для тех, кто хочет совместить приятное с полезным. Чтобы отдых принес желаемый результат, важно осознанно подойти к выбору санатория. В статье рассмотрим критерии, на которые стоит обратить внимание.☝️ Среди основных направлений: Некоторые санатории сочетают несколько профилей, например лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата и неврологических нарушений. 🏥 Уточните заранее: Современные санатории предлагают не только стандартные минеральные...
804 читали · 2 месяца назад
Слуховые аппараты: что учесть при выборе?
Пациенты с нарушением слуха часто задаются вопросом, как правильно выбрать слуховой аппарат, ведь в современном мире существует огромное количество моделей, да и производители постоянно выпускают продукцию нового поколения. В этой статье мы рассмотрим, на что следует ориентироваться при подборе устройства, чтобы оно выполняло свою задачу и не ухудшило и без того ослабленный слух. По типу ношения различают внутриканальные, заушные и внутриушные устройства, по типу работы — аналоговые и цифровые:...
744 читали · 3 месяца назад
Какие обследования необходимы в пожилом возрасте?
Обследования для пожилых людей помогают заметить и предотвратить болезни, которые могут появиться с возрастом. Если пренебрегать своим здоровьем, это может привести к серьезным проблемам. Лечение осложнений часто требует много времени и проведения трудоемких дорогостоящих процедур. В этой статье мы рассмотрим основные виды обследований, которые должны регулярно проходить люди элегантного возраста, для того чтобы оставаться активными и с уверенностью смотреть в будущее. Знания о состоянии собственного...
890 читали · 3 месяца назад
Прополис: уникальный дар природы для здоровья
Прополис, или пчелиный клей, создается пчелами из смолистых выделений древесных почек, которые насекомые обогащают своими ферментами. В прохладе он напоминает твердый воск, но от тепла рук становится податливым. Цветовая гамма варьируется от солнечно-янтарных до глубоких оливково-коричневых тонов, а аромат сочетает древесную смолистость с медовыми нотками. В улье прополис выполняет две ключевые функции. Он служит строительным материалом: пчелы заделывают им щели, скрепляют рамки и регулируют размер...