Найти в Дзене
Психологические проблемы

Психологические проблемы

О моих проблемах, которые обострились во время кризиса.
подборка · 9 материалов
Не верила в саморазвитие, а теперь не хочу останавливаться
Несколько лет назад мой постоянный заказчик предложил мне записаться на курс по личностностному росту. Не знаю кто ему посоветовал. Он начал учиться, ощутил изменения и т.п. Долго меня уговаривал записаться на курс. Он стоил 250 000 рублей. Таких денег у меня не было, а брать кредит не хотела. Курс показался мне сомнительным ещё из-за цены. Я категорически отказалась. Правильно сделала. После этого курса он развёлся с женой. Его как будто подменили. У него был маленький бизнес. Работали вместе с супругой...
Критик в моей голове. Поняла кто он и почему появился
Можно просто быть самокритичным, а можно затравить себя собственной критикой. Что я и сделала. В августе 2023 года называла себя никчёмной, ни на что не способной, ругала себя. Мне казалось, что в моей жизни ничего хорошего не будет. Почему? У меня активировался критик! Я этого не ожидала. Кто он такой? Почему меня ругает? Как от него избавиться? Я не задавала себе эти вопросы. Считала, что ругать себя нормально. Критик торжествовал, чувствовал себя уверенно. Он ждал своего часа и дождался. Скажу сразу, что речь не о психическом расстройстве...
Сложно жить для себя, а не для других. Я не про эгоизм
Как же сложно жить для себя! Не прислуживать другим. Не отдавать всю себя/всего себя и материальные ценности другим. Не зависеть от мнения и оценок других людей. Хорошо, если человек в детстве научился жить для себя. А если нет? Речь не об эгоизме. Не о людях, которым все должны и вокруг них крутится мир. Речь о гармоничных людях. Я учусь жить для себя. Это очень сложно. Приходится читать книги, смотреть лекции. Долгое время я была в растерянности. Я совершала привычные действия, вела себя привычным образом, но могла этого не делать...
Главный человек в Вашей жизни. Кто он?
Кто главный человек в Вашей жизни? Ребёнок? Муж? Мама? Может быть его нет и Вы сильно из-за этого переживаете? В моей жизни было слишком много главных людей. Из-за этого у меня не было меня. Я сделала выводы, которые помогли мне посмотреть на жизнь под другим углом. Обо всём по порядку. Я никогда не задумывалась о значении главного человека. Моя мама умерла, когда мне было год и четыре месяца. Отец оставил тёще. Бабушка стала для меня главным человеком в жизни! В детстве я бы без неё не выжила...
Четыре типа людей или кто кому должен
Взаимоотношения между людьми выстраиваются по-разному. Кто-то больше отдаёт, а кто-то получает. У кого-то есть равенство. В зависимости от отдаёт-получает можно выделить четыре типа людей. Только представители одного из них по-настоящему счастливы. Начну с трёх самых распространённых. С рождения этих людей причисляли к идолам. В детстве с них сдували пылинки. Всё делали за них. Давали полную свободу. Все требования ребёнка незамедлительно исполняли. Его не научили думать о чувствах и интересах других...
Мы себя не знаем! Мы знаем то, что говорят о нас другие! Мой опыт
Что Вы о себе знаете? Что знаете о других? Мало кто сможет честно ответить на этот вопрос. Дело даже не в том, что такие вопросы вызывают растерянность. Я поняла, что я вообще ничего о себе не знаю! Я не знаю какие качества у меня врождённые, а какие приобретённые. Я не знаю, что мне интересно по-настоящему. Не знаю, что мне по-настоящему нравится. Не знала, чем я хочу заниматься. А Вы знаете? Я непросто так задумалась о своих качествах. У каждого человека с рождения есть задатки. Это мини-способности к определённой деятельности...