Салаты

Ингредиенты: - 2 средних огурца, нарезанных кубиками - 2 больших спелых помидора, нарезанных кубиками - 1/2 красного лука, нарезанного тонкими полукольцами - 100 г греческой феты, измельченной - 1/4 чашки кусочков черных оливок - Сок 1 лимона - 2 ст. ложки оливкового масла - Свежая зелень (петрушка, базилик или мята) - Соль и свежемолотый черный перец по вкусу Приготовление: 1. В большой миске сочетайте нарезанные огурцы и помидоры. Добавьте лук, черные оливки и измельченную фету. 2. В миске для заправки смешайте сок лимона, оливковое масло, свежую зелень (по вашему выбору), соль и перец...

Ингредиенты: - 2 крупных баклажана - 2 большие цукини - 2 красных сладких перца - 3 большие спелые помидоры - 1 красная луковица - 3 зубчика чеснока - 1/4 чашки оливкового масла - Соль и перец по вкусу Для базиликового песто: - 2 чашки свежего базилика - 1/2 чашки оливкового масла - 1/3 чашки измельченных грецких орехов - 1/2 чашки натертого пармезана - 2 зубчика чеснока - Соль по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте баклажаны и цукини кружками толщиной около 1 см. Перцы очистите от семян и нарежьте полосками...

Ингредиенты: - 4 картофелины среднего размера - 3 моркови - 200 г отварного куриного мяса (грудка или бедра) - 150 г отварной ветчины - 4 яйца - 1 большая кислая яблоко - 1 стакан замороженного горошка - 1 стакан маринованных огурцов - 1/2 стакана майонеза (по вкусу) - Соль и перец по вкусу - Свежие зелень (укроп, петрушка) для украшения Приготовление: 1. Подготовка ингредиентов: - Сварите картофель в кожуре и яйца вкрутую. Остудите, очистите и нарежьте кубиками. - Отварите морковь до мягкости, остудите, очистите и нарежьте маленькими кубиками...

Ингредиенты: - 2 киви, очищенных и нарезанных - 1 большой персик, нарезанный - 1 крупный апельсин, нарезанный в дольки - 1 чашка клубники, нарезанной пополам - 1/2 чашки винограда, разрезанного пополам - 10-12 листьев мяты Для лимонного мятного сиропа: - 1/4 чашки свежевыжатого лимонного сока - 2 столовые ложки меда - 1/4 чашки свежих мятных листьев, измельченных Приготовление: 1. В большой миске аккуратно смешайте киви, персик, апельсин, клубнику и виноград...

Лето - это пора ярких красок и свежих вкусов, и я хотел бы поделиться с вами рецептом восхитительно вкусного летнего салата с греческим настроением. Приготовьте "Солнечное Сияние" – это блюдо станет настоящей звездой вашего летнего стола. Ингредиенты: - 2 больших помидора, нарезанных кубиками - 1 огурец, нарезанный полукольцами - 1 красный лук, нарезанный тонкими кольцами - 200 гр фета сыра, нарезанного кубиками - 100 гр оливок (черных или зеленых), без косточек - 1 зеленый перец, нарезанный тонкими...

Диетический салат – идеальное решение для тех, кто стремится поддерживать здоровый образ жизни и заботится о своей фигуре. Наш рецепт "Свежий летний салат с грейпфрутом и авокадо" не только насытит организм полезными витаминами, но и покорит вас своим вкусом и аппетитным видом. Ингредиенты: - 1 большой авокадо - 1 средний грейпфрут - 1 небольшая огурец - 1 столовая ложка оливкового масла - 1 чайная ложка меда - Свежая мята для украшения - Соль и перец по вкусу Шаги приготовления: 1. Подготовьте...