Найти в Дзене
Психология

Психология

Посты про психологию
подборка · 8 материалов
8 месяцев назад
Как снять контроль и восстановить внутренний баланс
Как снять контроль и восстановить баланс? 👉 Осознать источник страха. - Спросите себя: Чего я боюсь, что страшного, если отпущу контроль? - Найдите травмы: Если есть прошлые ситуации, где «доверие» обернулось болью, важно их исцелить (терапия, медитация, дневник). 👉 «Открыть дверь» через диалог внутренних частей - я предлагаю сделать медитацию «Диалог архетипов» по гармонизации М и Ж. Напишите в комментариях «МЕДИТАЦИЯ» и я скину доступ к ней 👉Начать с маленьких шагов доверия - Финансы. Доверьтесь интуиции в одном небольшом решении - Самореализация...
8 месяцев назад
Почему нет денег и самореализации? Причина в внутренних мужчине и женщине!
Как контроль «внутренней женщины» над «внутренним мужчиной» создает проблемы? Я помогу вам снять блок! В сессиях я часто использую метафорические карты и их ответы поражают. По этой карте на фото мы увидели одну из причин проблемы с самореализацией и доходом у девушки - контроль и подавление мужского в себе.  Признаки такого подавления:  - девушка закрыта от мужчин (даже если находится в отношениях) - не хочет (не может) привлекать мужского внимания и быть сексуальный - у нее проблемы с доходом и в карьере 1️⃣ «Внутренняя женщина» - это интуиция, эмоции, принятие...
8 месяцев назад
Внутренние мужчина и женщина. Как быть в гармонии с собой?
Концепция «внутреннего мужчины» и «внутренней женщины» часто связана с идеями Карла Густава Юнга об аниме и анимусе - архетипах коллективного бессознательного. Согласно Юнгу, эти архетипы отражают бессознательные аспекты личности, которые дополняют наше сознательное «Я». Как это устроено? 1. Анима (внутренняя женщина у мужчин)   — Это совокупность «женских» качеств в психике мужчины: эмоциональность, интуиция, способность к эмпатии, творчество, связь с бессознательным.    — Формируется через опыт взаимодействия с женщинами (например, матерью, сестрой, партнершами) и культурными образами...
8 месяцев назад
Как пережить потерю
Пережить потерю! Сегодня такой день. Когда у меня не получится дать практику на Венеру в рамках марафона Но я дам практику, как пережить потерю. Переживание потери — глубоко личный процесс, но существуют практики, которые могут помочь пройти через это трудное время. Вот несколько шагов, которые могут поддержать: 1️⃣ Признайте свои чувства - Не подавляйте эмоции: гнев, грусть, вина, растерянность — всё это естественно. Позвольте себе плакать, кричать или молчать. Нет «правильных» или «неправильных» чувств...
9 месяцев назад
Про ЭГО СОСТОЯНИЯ по Эрику Берну
Баланс — это не «золотая середина», а искусство🌊  Это не про «половину на половину», а про волну: иногда вы больше в детском творчестве, иногда — в родительской заботе о близких. Баланс - это интеграция.  Как вам такая мысль? Работая с людьми в разных состояниях, я понимаю, что нет хорошего и плохого. Типа детская позиция- не ок, а родительская - ок. Нет!  Эти грани разные👇 Каждая из них имеет свои особенности, ценности и риски 1️⃣Детская позиция: «Можно всё!» Суть: Это состояние «вечного ребёнка» — открытого, любопытного, верящего в чудеса и бесконечный потенциал...
Квантовый переход. Как человеку выжить в новом времени?
До 2028 год прогнозируют глобальные перемены. В мире, в жизни каждого из нас. И выстоять в этом шторме, можно если развиваться и повышать свои энергетические вибрации Как повышать вибрации⬇️ Минимальная благоприятная частота для здоровья и жизни - 36 Гц. Что ниже этой частоты?  Горе, страх, обида, гнев, ложь, вспышка ярости, гордыня, пренебрежение, сомнение, сожаление, вина, унижения, волнение, ненависть, зависимости Что выше? Принятие, смелость, радость, доверие,...