Найти в Дзене
Красота и здоровье❤️❤️❤️

Красота и здоровье❤️❤️❤️

Как поддержать красоту и стройную фигуру, не вредя здоровью
подборка · 5 материалов
2 года назад
😯😯😯Растяжки больше не помеха Сегодня я расскажу вам о том, как уменьшить видимость растяжек на вашей коже. Ну, для начала, растяжки на груди, животе или бедрах могут возникнуть даже у девочек-подростков. Вот такой внезапный физиологический поворот. Но зачастую растяжки появляются у женщин и девушек в результате быстрого набора или наоборот, потери веса, гормональных сбоев, беременности. Свою роль играет и наследственность: если у вашей мамы они есть, тогда ваши шансы повстречаться с этим нарушением структуры кожи усиливаются. Что делать, если они уже возникли? 1. Увлажнять Питательные растительные масла или же смеси масел – это то, что всегда советуют беременным, чтобы избежать появления растяжек. Используйте масло ши (карите), оливы, миндаля, ростков пшеницы. Просто наносите их массажными движениями 2 раза в день. Таким образом вы предотвратите усугубление проблемы. 2. Отшелушивать Эту процедуру лучше всего делать в специальной перчатке, с применением косметики на основе гликолевой кислоты. Ее основные свойства: это улучшение выработки кожей коллагена, ведь он так необходим тем участкам, где уже образовались растяжки. 3. Витамин С Этот витамин в соединении с гликолевой кислотой станет сильным толчком к освежению вашей кожи, она будет быстрее и лучше регенерироваться, и формировать коллаген. Перед приемом обязательно посоветуйтесь с врачом, он пропишет вам подходящую суточную дозу. 4. Производные ретинола Подбирать такое средство, на основе ретиноидов, необходимо осторожно, узнав о них как можно больше. Производные витамина А помогут только на ранних периодах формирования растяжек, но их запрещают использовать кормящим и беременным. 5. Корректировка лазером Это нынешний и самый дорогой из всех методов. Лазер также стимулирует выработку эластина и коллагена, но делает это сильнее других средств. Среди плюсов – минимальное травмирование кожи, полное отсутствие реабилитационного времени. Минусы – цена.
2 года назад
😳😳😳Этой женщине 51 год, а выглядит она на 30! Она раскрыла нам свой секрет молодости Приготовление: Это легко и просто сделать. Чтобы сделать это, приготовьте рис несколько минут. Процедите его и слейте воду из риса. К рису добавьте молоко (горячее) и мед, а затем перемешайте. Очистите лицо и нанесите эту маску. Когда он высохнет, ополосните лицо рисовой водой. Преимущества и свойства этой воды: Улучшается кровоток и антиоксидантная защита. Кроме того, она сохраняет кожу влажной и мягкой, уменьшает мелкие морщинки. Эта вода также влияет на воспаление и увлажняет поврежденную кожу. Мед, молоко и рис, уж точно найдется на каждой кухне и для этой супер омолаживающей маски, вам на придется бежать в аптеку за дорогими кремами. Не выходя из дома из простых, имеющихся у каждой хозяйки ингредиентов, вы легко можете приготовить эту волшебную маску, которая уничтожает морщины, дряблость и обвислость кожи. Попробуйте и оцените сами этот потрясающий эффект!
2 года назад
🤔🤔🤔Секрет вечной молодости РАССКРЫТ!!!! Практически каждую женщину волнует вопрос, как продлить молодость. В данной статье речь не пойдет о пластических операциях либо о применении ботокса, фракселя и им подобных. Хотя безусловно при помощи подобных методов возможно не только продлить себе молодость, но и за несколько дней или недель помолодеть на десяток лет. Я не сторонница пластических операций и хирургических вмешательств, когда речь идет о том, как продлить молодость. Существуют другие вполне естественные методы, которые помогут продлить молодость и выглядеть намного моложе своих сверстниц. Как женщине продлить молодость 1. Не увлекайтесь солнечными ваннами. Длительное пребывание на солнце губительно действует на кожу. От воздействия солнечных лучей наша кожа утолщается и теряет влагу, что приводит к преждевременным морщинам. 2. Еще более губительно на состояние нашей кожи действует искусственный загар полученный в Солярии. К сожалению особенно этим увлекается молодежь, несмотря на то что уже очень много было написано о вредном воздействии UVA лучей, которые могут даже привести к раку кожи. Во многих европейских странах сейчас введен запрет на посещения солярия лицами, не достигшими совершеннолетия. 3. Обязательно используйте солнцезащитные крема. В летнее время необходимо подобрать защитный крем с уровнем защиты SPF не менее 30. 4. Правильно подберите средства для ухода за кожей которые подходят для вашего типа кожи, возраста, соответственно времени года. Не забывайте, что для того, чтобы продлить молодость крем необходимо наносить и на шею и область декольте, а не только на лицо. Для век необходимо подобрать специальный крем, так как кожа вокруг глаз значительно тоньше, кожи лица. 5. Бросьте курить. А еще лучше никогда не начинайте этого делать, если хотите продлить молодость. Американская организация пластической и восстановительной хирургии провела исследование, согласно которому каждые 10 лет курения прибавят женщине 2. 5 года возраста. Кроме того ваши зубы будут неприятного желтого цвета и никакие отбеливающие зубные пасты вам не помогут. Никотин обладает способностью обезвоживать организм и вызывает пигментацию. В процессе вдыхания дыма образуются морщины вокруг глаз, круги и мешки под глазами и появляются носогубные складки. Возможно вам кажется, что сигарета в зубах это очень сексуально. У мужчин по этому поводу другое мнение. Большинству мужчин не нравятся курящие женщины (Хотя есть и исключения). 6. Не злоупотребляйте алкоголем. Если вы почитаете о знаменитых красавицах, которые сумели сохранить красоту и молодость на долгие годы, то заметите общую закономерность: они все почти не употребляли алкоголь. 7. Занимайтесь спортом или танцами. Во время таких занятий улучшается кровообращение кожи и в результате кожа становится более здоровой. 8. Научитесь бороться со стрессом, хотя на первый взгляд это может показаться просто не выполнимой задачей. Когда вы подвержены стрессу или депрессии, то в крови повышается уровень кортизола, который является одной из причин более быстрого старения кожи. Соблюдайте эти простые правила и вы сможете продлить молодость и выглядеть моложе своих сверстниц.
2 года назад
🤔🤔🤔Теперь не нужно беспокоиться о мешках и кругах под глазами По окончанию масштабного научного исследования ученые выяснили, что крема для кожи в области вокруг глаз неэффективны. Ученые уверены, что даже очень дорогой и не менее популярный крем не поможет в избавлении от мешков под глазами и темных кругов. Все дело в том, что науке еще не известно ни одно эффективное средство для борьбы с мешками и темными кругами вокруг глаз, ведь проверенного активного ингредиента до сих пор не существует. Одним из наиболее эффективных средств может быть охлаждающий гель для кожи вокруг глаз. Однако он лишь успокоит уставшую кожу. "Эффективность такого средства от цены совершенно не зависит", - отмечают исследователи. Однако ученые пришли к выводу, что лучшим средством, которое сможет помочь избавиться от мешков под глазами и темных кругов - это всего лишь здоровый сон. А для того, чтобы кожа имела более природный и свежий вид, необходимо употреблять как можно больше чистой воды вместо привычных соков, чая или кофе. Но и здесь есть ограничения! Перед сном много жидкости лучше не пить, т.к. на утро можно увидеть в зеркале отекшее лицо. Бонусом моим читателям будет этот замечательный, а главное проверенный гайд. Как скрыть бледность кожи? Тем, кто остался в мегаполисе, подойдет макияж в стиле nude skin — «обнаженная кожа». Между прочим, профессиональные визажисты считают подобный макияж самым сложным в исполнении. В этом сезоне мода склонна к сказочному утрированию образов. Почему бы нет? Для городской нимфы предлагают пудровый акварельный макияж. Главное правило — кожа должна светиться изнутри, то есть быть безупречной. Ваш летний must-have -сияющие базы под макияж и невесомые тональные средства с эффектом обнаженной кожи, в основе которых водные формулы и перламутр. Дополнят эффект нежно-розовые румяна, нежно-лиловые или бежевые тени с умеренным сиянием, полупрозрачный блеск или бальзам для губ. Ногти — бледно-матовые, как на fashion-дефиле. 1. Стойкий лак для ногтей Vernis Glossy, Clarins 2. Кремовые румяна High Definition Blush, Make Up For Ever 3. Корректор-кисть Teint Miracle, Lancome 4. Тени для век интенсивного цвета с легким блеском Colour Surge Eye Shadow Soft Shimmer, Clinique 5. Тональная рассыпчатая пудра «Минералы & Растения», Yves Rocher 6. Помада для губ Dior Addict, Dior 7. Коричневая тушь для ресниц с эффектом объема Hypnose Drama, Lancome 8. Палетка теней, лимитированная коллекция Dior Mitzah, Dior 9. Гель-база для сияния кожи Mister Radiant, Givenchy
2 года назад
🤔🤔🤔Как сексуальная жизнь влияет на ваше здоровье Достаточно много людей считают секс, как объект наслаждения, хотя это далеко не так. Благодаря нему организм получает необходимые положительные стороны, кроме того он благотворно влияет на физическое состояние, а так же и психологическое. Все мы знаем о том, что во время занятий сексом, у женщины вырабатывается специальный гормон, который получил название – эстрагон. Благодаря его выработке, в женском организме происходит нормализация внутренних органов, а так же он является дополнительным стимулятором для работы сердца. Так же эстрагон способствует тому, что кожа будет длительное время находиться в подтянутом состоянии. Во время занятий сексом у обоих партнеров вырабатывается эндорфин, который отвечает за то, что они получают счастье и удовольствие. Благодаря частым занятиям сексом происходит постоянная циркуляция крови, которая способствует быстрому обновлению клеток, а соответственно замедляется процесс старения. Так же во время занятий сексом, у женщины может произойти оргазм, который поможет избавиться от головной и других видов боли. Поэтому, если ваша вторая половинка будет отказываться от секса ссылаясь на головную боль, то можете ей сказать о том, что благодаря нему, ее боль исчезнет.