Психология характера

Есть такие люди, которые не скандалят, не спорят, не выставляют себя на показ. Они держат себя спокойно, вроде бы уверенно. Не давят, не лезут, не перегибают. Но за этой сдержанностью может прятаться не зрелость, а отстранённость, за которой никто и не замечает настоящего человека.Молчание бывает разным. И не всегда оно — про силу. Иногда — про страх быть уязвимым. 🙊Почему мы выбираем сдержанность? 🔸 Чтобы не быть навязчивыми 🔸 Чтобы не вызвать конфликт 🔸 Чтобы нас не посчитали слабыми или «эмоциональными»Особенно это знакомо тем, кто вырос в семье, где чувства «не приветствовались»...

Есть люди, у которых в голове срабатывает одна установка: терпи молча, не ной, держи лицо. Они могут быть в отношениях, где им больно. На работе, где давно выжаты. В семье, где никто не спрашивает, как они. И всё равно — ни звука. Они не жалуются. Но и не живут по-настоящему. Привычка терпеть вместо того, чтобы говорить — одна из самых незаметных форм саморазрушения. 🧱 Часто — из детства, где на чувства не было места. 🙅 «Что ты разнылся?» 🙅‍♀️ «Ты у нас сильная!» 🙅‍♂️ «Не выноси мозг — и так проблем полно» Со временем человек учится: говорить о боли — стыдно...

Сначала всё было красиво. Он вроде бы и не навязывался, но как-то сразу дал понять: ты "не просто так". Смотрел чуть пристально, говорил — коротко, по делу, с паузами. Ты не сразу поняла, но уже начала подстраиваться. Сначала он просто спрашивал — куда идёшь, с кем. Потом стал немного не одобрять: "Ты в этом пойдёшь?", "Зачем тебе эти подруги?". А потом уже всё было под прицелом: от твоего взгляда до смайлика в телефоне. И да, ты всё ещё не поняла, когда это началось. Многие мужчины не сразу бьют по рукам...

Есть девушки, которые никогда не плачут при других. Которые не звонят ночью с истерикой, не пишут простыни «ты меня не любишь». Они не про это. У них всё под контролем. Внешне. С детства они слышали: «не ной», «будь сильной», «на слёзы тебя никто не купит». Мама — уставшая, бабушка — строгая, и где-то в этом женском роду любовь = выживание. А значит, чувства — не в приоритете. 🙅‍♀️ Эти девушки быстро становятся удобными. Они не требуют, не устраивают сцен, сами справляются. Они и работать умеют, и о других заботятся, и всё тащат на себе...

Он вырос с чувством, что его любят, если он «правильный». Если не подводит, не лезет с эмоциями, не «истерит». Где-то там, в детстве, был не дом, а казарма: дисциплина, правила, жёсткий порядок и вечное ощущение, что ты должен соответствовать. А если нет — стыдно, неудобно, нельзя. И вот он вырос — вроде бы взрослый, вроде бы сильный. Но внутри — вечно напряжённый человек, который так и не научился быть просто собой. Жёсткий стиль воспитания — это не обязательно крик или ремень. Иногда это тишина, холод и вечное «сам виноват»...

С детства ему говорили: "Терпеть — это мужественно", "Плакать — стыдно", "Боль — внутри, не выноси на публику". И он научился. Он научился держать лицо на похоронах. Он научился молчать, когда предают. Он научился не звать на помощь — потому что «сам разберусь». Он стал крепким. Снаружи. А внутри — копилось. Где-то в районе тридцати с чем-то у него случается первый пробой. Не потому что его кто-то сломал. А потому что всё, что он молча тащил — перегрузило систему. Он может разораться из-за ерунды...