00:241,0×00:00/00:24Эксперт по телу | Тренер | Психолог253 смотрели · 2 месяца назадПодписатьсяМФР для расслабления седалищного нерва и грушевидной мышцы. Важно все движения выполнять медленно и не работать в зоне копчика. Сильно не нажимайте, особенно на болезненные места.
00:511,0×00:00/00:51Эксперт по телу | Тренер | Психолог629 смотрели · 4 месяца назадПодписатьсяЕщё больше интересного: https://vk.ru/annamitina04 или https://rutube.ru/channel/34810749/
00:381,0×00:00/00:38Эксперт по телу | Тренер | Психолог1193 смотрели · 5 месяцев назадПодписатьсяПодробнее про триггерные точки тут: https://vk.ru/clip-224299462_456239478?c=1
00:381,0×00:00/00:38Эксперт по телу | Тренер | Психолог307 смотрели · 5 месяцев назадПодписатьсяМфр ролл не только хорошо расслабляет мышцы, но и помогает избавиться от отеков. Подробнее читайте тут:https://vk.ru/clip-224299462_456239477?c=1
00:351,0×00:00/00:35Эксперт по телу | Тренер | Психолог318 смотрели · 6 месяцев назадПодписатьсяПодробнее о причинах появления второго подбородка тут: https://dzen.ru/b/abf9m8m2VjUcIHV_
00:341,0×00:00/00:34Эксперт по телу | Тренер | Психолог10 месяцев назадПодписатьсяУпражнения от нависшего века. Подробнее читайте тут: https://dzen.ru/a/aYTQaCJPDjbCAohB
