Личное Психическое

У меня есть теперь уже традиция. Каждый год... перед 31 декабря... мы с друзьями-врачами начинаем предновогодный забег по обследованиям. Они меня гоняют, а я бегаю. Вот и в этом году, прямо как предначертано...

Сегодня взяла отгул и встала в 5:30. План был такой: до 6:30 переварить кофе, до 7.00 собраться и выехать на такси в клинику. Надеялась еще, что сегодня будет подъем. Но не тут-то было! Сразу после кофе единственное желание было положить голову на подушку. Что я и сделала. Хорошо бы еще укрыться одеялом и выключить свет. Но этого делать я уже не стала,ибо чревато. В начале восьмого вызвала такси и долго его ждала в темноте, дыша туманом. В 7:22 выехала, в 7:55 лицезрела огромную очередь в клинике...

Я думала, что уже приспособилась жить по графику депрессий и подъемов. На этой неделе подъем ожидала в пятницу. Спланировала работу так, чтобы депрессию пересидеть на удаленке, а на подъеме ехать в офис. Ну и в какой-то момент меня озарило: надо попробовать снова антидепрессанты начать принимать. Они мне в последнее время дают сильные побочки, и главная из них - сильная сонливость, превращающая день в ад. Если утром принимаю - утром начинаю засыпать. Если вечером перед сном принимаю - утром вообще не могу встать...

Я начала рисовать график своей депрессии. Очередной. Я его уже в третий раз пытаюсь начать рисовать. То подробно описывать состояние, то схематично. Лучше всего получилось на листочке в клеточку. Там как-то сразу понятно, сколько дней или часов депрессия, сколько подъем. Вот только интермиссию не могу определить. И вот я попыталась перенести этот график с листочка в таблицу: Желтые - подъемы, раньше я сказала бы: в эти дни жизнь прекрасна. Сейчас не скажу, но в эти дни я мою посуду, хаха. Других признаков подъема, например, 12 октября не зафиксировано...

Началось самое тяжелое время года - Предновогодье! Почему оно самое тяжелое? Потому что «всем надо быть в форме, всем надо Новый Год встречать»! Непременно успеть сделать все, что не делали предыдущие 9 месяцев года. Непременно начать ездить по торговым центрам за подарками. Непременно что-то ненужное кому-то дарить. Лошадей там, или "шампанское" Абрау Дюрсо, на крайний случай ненужную коробку конфет передарить. А у меня в это время - осеннее обострение. Хотя если уж начистоту, оно у меня постоянное, это обострение, и регулярное...

В эти несколько дней мне тяжелее, чем обычно - вирус житья не дает. Но и весело с ним. На днях кофе был "невкусный" - у меня это верный признак, что вирус воздействует на нервные окончания. А вместе с этим появляются глюки. Обонятельные и зрительные. Обонятельные у меня выражаются в том, что я слышу неприятные запахи, которых нет, а некоторые запахи ощущаются как сильно отвратительние. Например, раньше, во время пандемии, мне по вечерам чудился запах горелых сковородок - а его не было. Еще не очень...