Найти в Дзене
Эмоции

Эмоции

Что такое эмоции и как их контролировать
подборка · 6 материалов
«Какая хорошая девочка, даже не плачешь»: последствия подавления эмоций
Я бежала к маме с окровавленным лицом и не чувствовала боли. Было страшно, что мама отругает. Еще больше пугало, что не отпустят больше кататься на велосипеде. Мне было 7, когда на день рождения подарили велосипед. Это было моей мечтой. Научившись кататься на ровной поверхности, начала спускаться с горы недалеко от дома. Я разгонялась, ветер приятно охлаждал лицо в жаркий день. Много раз катилась быстро, аж дух захватывало. В тот день что то пошло не так. Как обычно спускаясь с горы, руль вывернуло и я потеряла управление...
207 читали · 2 года назад
Как не вырастить агрессора
Кто такой агрессор? Прежде всего это человек, который считает, что может причинять боль другим словами или действиями. Он считает себя выше окружающих, любит акцентировать внимание на недостатках других. Стремится к лидерству и власти, в поиске сферы, где он может проявить эти качества, принижая окружающих. Как не вырастить агрессора Запрет на чувства В семье где часто используют фразы «не ной, закрой рот», «плачут только слабаки», «мальчики не плачут», дети не могут адекватно выражать свои чувства...
4708 читали · 2 года назад
Как не вырастить жертву
Никто из родителей не желает зла своему ребенку. Из лучших побуждений мы стараемся огородить детей от всех бед, решаем за них проблемы и знаем, как им лучше поступить. Сами того не осознавая, мы порой поощряем поведение, характерное для жертвы. Кто такая жертва? Жертва это человек, который поддается чужому влиянию. Он неуверен в себе, часто попадает в ситуации, когда его обижают, нарушают личные границы. Такой человек не может дать ответ обидчику, своей слабой позицией может привлекать агрессора...
175 читали · 2 года назад
5 способов повысить эмоциональный интеллект детей
Люди с высоким IQ, но низким EQ превращаются в стереотипных ботаников: критичных, снисходительных, замкнутых, не умеющих выражать свои чувства, эмоционально тупых. И наоборот, те, кто развивают свой эмоциональный интеллект, становятся уравновешенными, общительными, преданными, заботливыми, с богатой, но умеренной эмоциональной жизнью — им комфортно с собой, другими и обществом, в котором они живут. Дэниел Гоулман О том, что такое эмоциональный интеллект (далее сокращенно ЭИ) и для чего он важен написано в предыдущей статье...
759 читали · 2 года назад
«Я не подумал, что ей может быть больно», чего мы не знаем про эмоциональный интеллект
На маму 6-летнего мальчика каждый день сыпятся претензии от других родителей по поводу его поведения. Мальчик не агрессивен и не драчлив. Но во время игр он всегда сшибает других детей, стукается игрушками об них. Сам не понимает, как это у него так получается. Бывает, что бегает, не может рассчитать расстояние и врезается в кого-то. Мальчик интеллектуально развит хорошо, умеет читать, решает головоломки, считает в пределах 10. И у него нет друзей в группе детского сада. Понятие «эмоциональный интеллект» появилось относительно недавно...
1748 читали · 2 года назад
"У нас не принято громко радоваться", как установки родителей влияют на нашу жизнь
«В одной семье было фирменное блюдо: особые мясные рулетики. Однажды молодая девушка заметила, что хозяйки разрезают мясо на две части, из-за чего сок вытекает и мясо становится менее сочным. Она спросила у своей мамы, которая обучала ее готовить мясные рулетики: – Мама, почему ты разрезаешь мясо, перед тем как класть в кастрюльку, оно ведь получается менее сочным? – Так учила меня готовить моя мама. Тогда девушка пошла к своей бабушке и спросила: – Бабушка, когда ты готовишь мясные рулетики, почему ты разрезаешь мясо, оно ведь получается менее сочным? – Так учила меня готовить моя мама...