Сложные отношения.

Наши взрослые отношения часто уходят корнями в детство. То, как мы строили связь с родителями, может бессознательно влиять на то, как мы любим, решаем конфликты и доверяем партнерам уже во взрослой жизни. Откуда взялась теория привязанности? Психолог Джон Боулби первым сказал: стремление к близости - не просто привычка, а врожденная потребность, такая же важная для выживания, как еда или вода. Ребенку нужен надежный взрослый рядом, чтобы чувствовать себя в безопасности. Его идеи развила Мэри Эйнсворт...

Ощущение, что ты не можешь жить без другого человека - одно из самых мучительных переживаний. Это состояние, когда мир сужается до одной точки: наличия или отсутствия партнера. Без него все теряет краски, смысл, будущее кажется пугающей пустотой. В голове звучит одна и та же мантра: «Если он/а уйдет, я не выживу». Важно понять и признать, что это не любовь. Это симбиотическая зависимость, или любовная аддикция. Как писал знаменитый психоаналитик и философ Эрих Фромм: Незрелая любовь говорит: "Я люблю тебя, потому что ты мне нужен"...

Когда любовь становится болезнью. Психологический портрет женщины, которая любит слишком сильно. (По мотивам книги «Женщины, которые любят слишком сильно» Робин Норвуд) Эти установки кажутся проявлением высокой романтичности и самопожертвования. Но шокирующая правда заключается в том, что за этим стоит не любовь, а настоящая психологическая зависимость, разрушающая жизнь. Эта статья - психологический анализ феномена, описанного Робин Норвуд. Мы попробуем разобраться, почему одни женщины строят здоровые отношения, а другие бесконечно оказываются в роли страдалицы, жертвы и спасительницы...

Систематическое эмоциональное насилие не просто ранит - оно методично перестраивает всю личность человека, искажая его самовосприятие до неузнаваемости. Эмоциональное насилие может быть как скрытым, так и явным и даже вполне привычным, воспринимаемым как специфическая манера общения близкого человека. Однако вне зависимости от формы проявления эмоциональное насилие - относится к жестокому обращению. Далее я распишу психическую симптоматику, которую можно пронаблюдать у себя вследствие регулярного воздействия этого разрушительной стилистики общения...

Казалось бы, нет синяков, нет сломанных костей - значит, и насилия нет. Но именно эмоциональное насилие оставляет самые глубокие и трудно заживающие шрамы на психике личности. Оно систематически разрушает самооценку, подменяет реальность и лишает человека права на свои чувства. Рассматривать будем преимущественно отношения с любовным партнером. Формы эмоционального насилия: Молчание - лишь один из инструментов в арсенале манипулятора. Вся система направлена на установление тотального контроля и власти...

Как правило, мы задаемся подобными вопросами, когда испытываем душевную боль по человеку, которого уже нет рядом. Переживания выматывают и забирают много сил, энергия сливается в прошлое. Мы остро ощущаем острую нехватку того, кто был близок и дорог. За вопросом: «Как забыть бывшего(ую)?» по факту скрывается именно потребность освободится от боли и страданий. Боль возникает из-за интенсивности эмоциональных переживаний, поэтому самый простой способ «забыть» - это снизить накал страстей, бушующих в сердце...