Найти в Дзене
Ваши истории, которые вдохновляют

Ваши истории, которые вдохновляют

подборка · 21 материал
331 читали · 4 месяца назад
Начала со 124 кг и не собираюсь останавливаться. Что помогло мне
Путь Ольги к изменениям начался с… поломки. Ее маленький внук, как это часто бывает с юными техниками, благополучно "помог" бабушке, изучив досконально напольные весы. Ольга лишь вздохнула с облегчением и убрала их на самую верхнюю полку. Слишком удобно было списать все на сломанный прибор и продолжать жить в уютном коконе самообмана. "Прошлой осенью я поставила на себе крест, — признается Ольга. — Я искренне верила, что после 40, будучи бабушкой, мое тело — это данность. Что все эти истории преображения для кого-то другого...
516 читали · 4 месяца назад
Минус 41 кг за 2 года. Мой второй муж не знал меня толстой
Муж ушел. Детей не было. Друзья с их навязчивым жизнелюбием вызывали лишь раздражение. Остались только родители, четыре стены и всепоглощающая, липкая депрессия, которая не выпускала из постели по утрам. Эта история не про то, как быстро сбросить вес к лету. Это глубокий, личный и невероятно вдохновляющий рассказ о том, как боль, одиночество и пачка чипсов могут стать топливом для путешествия к себе настоящей. Ксения никогда не была худенькой девицей. И если в юности это вызывало легкий румянец смущения...
418 читали · 4 месяца назад
Как сбросить 16 кг, когда весишь 91. Мой путь без прикрас и розовых очков
Работая продавцом в салоне сотовой связи, Елена мало двигалась, а после смены спешила домой. Она только что вышла замуж и ей хотелось успеть приготовить ужин для мужа до его прихода. Быстро, сытно, без лишних заморочек — пельмени, макароны, жареная картошка. Иногда вечер заканчивался посиделками с друзьями под пиво, чипсы и бутерброды до полуночи. Вес полз вверх незаметно, но неумолимо. Елена никогда раньше не задумывалась о своем весе. В 18 лет при росте 171 см она весила 57 кг. Но всё изменилось, когда она встретила будущего мужа...
631 читали · 4 месяца назад
Сиди дома, ты толстая. Я нашла способ сбросить 27 кг без поддержки
Капля слезы упала на весы, застыв на отметке 95 кг. Мария закрыла глаза — так проще было не видеть цифры. Всего 3 года назад она ловила восхищённые взгляды мужчин, а теперь слышала от мужа только унижения. Так начинается история Марии — женщины, которая однажды поняла, что если не изменить себя, ничего не изменится вокруг. Но путь к этому осознанию был полон слез и отчаяния. Мария всегда была привлекательной. Носила платья 46 размера, а в её личных сообщениях никогда не было пустоты. "Когда я познакомилась с будущим мужем, весила 65 кг...
779 читали · 4 месяца назад
99 кг на весах и... неожиданное прозрение. Я нашла простое решение и похудела
Елена стояла перед шкафом, перебирая вещи, которые давно стали ей малы. В руках замерло платье, купленное несколько лет назад в надежде "когда-нибудь похудею". Но "когда-нибудь" так и не наступило. Вместо этого вечные диеты, срывы, килограммы, которые уходили, а потом возвращались с друзьями. — "Я уже не верила, что смогу похудеть. Перестала ходить на корпоративы, отказалась под надуманным предлогом от приглашения на свадьбу племянника, потому что не хотела тратить деньги на нарядное платье. Какой...
525 читали · 5 месяцев назад
От 120 кг до тела мечты. Что помогло матери и сыну сбросить вес
"Мама, неужели это ты?" — спрашивает Георгий глядя на фото 2012 года, и в его глазах она читает немой вопрос: "А мы сможем?" "Не просто сможем, а обязаны!" — отвечает Евгения, устанавливая на заставку телефона то самое фото. Она в облегающей кофте с глубоким вырезом, подчеркивающей женственные плечи, и в джинсовой юбке-карандаш, которая идеально облегает фигуру. Она помнит каждую эмоцию того времени — как восхищённо задерживал на ней взгляд муж, как с удовольствием выбирала одежду, как ловила своё отражение в зеркале...