ПП рецепты

▌ Запеканка с баклажанами, помидорами, капустой, болгарским перцем и сыром Эта запеканка — отличный вариант сытного блюда, которое подойдет как на повседневный ужин, так и на праздничный стол. Она сочетает овощи и сыр, получается ароматной и аппетитной. ▌ Ингредиенты: - Баклажаны — 2 шт.; - Капуста белокочанная — 300 г; - Болгарский перец — 2 шт.; - Помидоры свежие — 3–4 шт.; - Сыр твердый (например, российский или голландский) — 150 г; - Лук репчатый — 1 головка среднего размера; - Чеснок — 2...

▌ Рецепт рулета из куриного фарша, фаршированного болгарским перцем, зелёной фасолью и сыром ▌ Необходимые ингредиенты: - Куриный фарш — 500 г - Болгарский перец (красный и жёлтый) — 1 крупный - Зелёная стручковая фасоль — (~150 г) - Сыр твёрдый (типа Гауда или российский) — 150 г - Яйцо куриное — 1 шт. - Панировочные сухари — 3 столовые ложки - Лук репчатый — 1 средняя головка - Чеснок — 2-3 зубчика - Молоко — 2 столовые ложки - Растительное масло — для жарки - Молотый чёрный перец, соль — по...

▌ 🍲 Рецепт тушеных кабачков с фаршем в мультиварке 👌 Простое и быстрое блюдо для семейного обеда или ужина, богатое витаминами и белком. Подходит абсолютно всем, включая детей и тех, кто следит за фигурой. ▌ 🛒 Ингредиенты: - Молодой кабачок — 1 большой (или два маленьких) - Мясной фарш (курятина+говядина) — 300 гр - Репчатый лук — 1 большая луковица - Морковь — 1 шт. - Картофель (необязательно) — 2 небольших картофелины - Сметана — 2-3 ст.л. - Томатная паста (или кетчуп) — 1-2 ст.л. - Специи:...

Бабагануш — традиционное ближневосточное блюдо, которое готовится из печеного баклажана, тахини (кунжутная паста), лимонного сока, чеснока и специй. Это вкусная закуска, часто подаваемая с лавашем или хлебом-питтой. ▌ История происхождения История появления бабагануша уходит корнями в древнюю кухню Ближнего Востока. Считается, что блюдо возникло в регионе Леванта (современные Сирия, Ливан, Израиль, Палестина и Иордания). Однако существуют разные версии относительно конкретного места возникновения...

▌ Фасолевый паштет с грецкими орехами Этот нежный и полезный паштет прекрасно подойдет как самостоятельная закуска, дополнение к бутербродам или овощным канапе. Благодаря своей структуре и вкусу он напоминает традиционный печеночный паштет, но значительно полезнее и легче воспринимается организмом. ▌ Ингредиенты: - Белая фасоль консервированная (или отваренная самостоятельно) — 400 г (примерно 1 банка). - Грецкие орехи очищенные — 1 стакан (~100-120 г). - Чеснок свежий — 2 зубчика. - Оливковое масло первого холодного отжима — 2 столовые ложки...

Фруктовая пастила является натуральным продуктом, богатым витаминами и минералами, полезными веществами, которые поддерживают здоровье организма. Она готовится путем длительного высушивания фруктового пюре, сохраняя максимум полезных свойств исходных фруктов и ягод. ▌ Полезные свойства фруктовой пастилы: - Содержит витамины группы B, витамин C, микроэлементы (калий, магний, железо). - Благодаря низкому содержанию сахара обладает низким гликемическим индексом, подходит людям с диабетом. - Улучшает пищеварение благодаря клетчатке, содержащейся в фруктах...