Худеем

Про похудение. Пик - 85кг, 110-90-110, размер 50, рост 170, 40 лет, 2 детей, ГВ сейчас. Очередная попытка, я не сдамся))) впереди морюшко, день рождение сына, дочери, моё. Попробую снова поистязать своё деликатесное тельце интервальным голоданием, подсчётом калорий, ходьбой. Поддержите тёплыми словами, дорогие друзья. Не хочу больше быть толстой, хочу быть стройной и прекрасной, как кипарис через полгода. #похудение#лишнийВес#

-20 кг за 6 месяцев. Поддержите, меня, пожалуйста. Хочется заветных цифр на весах и заветного размера. Очередная попытка. Отчёт каждый месяц будет. Сегодня - 18.02.2024, вес - 81,5, рост - 170см, объёмы - 110-90-110. На фото джинсы, которые ношу - мужские w36, вторая пара - уже ближе к S. Надо влезть, на другом фото - платьишко, в которое тоже надо влезть и застегнуть молнию до конца. У моей близкой подруги сестра - мастер спорта по художественной гимнастике, сказала, 1400 калорий в день, сыр только козий, молочку убрать всю, из сладкого - ничего, из фруктов - только киви можно, овощи только зелёного цвета, макарошки и крупы можно, но в первой половине дня. Это нереально, конечно. Жизнь без сладкого и привычных фруктов. Красота требует жертв, жертвы требуют красоты. #похудеть#похудение#