Борьба со стрессом

Декабрь - это особенный месяц, который вызывает в людях чувства, даже у самых скептически настроенных. Он напоминает о детских года, о вере в чудеса и беззаботном отношении к жизни. Однако, одновременно с магией, декабрь может оказаться и довольно утомительным. Для родителей подготовка к праздникам становится настоящим испытанием, похожим на марафон, который требует напряжения и стресса на протяжении нескольких недель. Даже если личное отношение к Новому году не самое радужное, надо адаптироваться...

Эта статья отражает мнение автора. Она предназначена исключительно для общего ознакомления. Она не является индивидуальным терапевтическим советом. Бескорыстие - это качество, при котором потребности других людей ставятся выше собственных. Во многих случаях самопожертвование может быть полезным. Культуры и религии по всему миру ценят бескорыстие. Обычно оно проистекает из благих намерений. Когда мы ценим потребности других людей, мы обычно вносим вклад в благополучие наших сообществ. Эти сообщества могут включать наши семьи, районы в которых мы живем или даже всё человечество...

Быть старшим ребёнком в семье - это значит пережить множество запоминающихся моментов: первые шаги, первые грамоты и достижения, первый ребёнок в семье, окончивший школу, первый кто поступил в институт и пошел работать. А может вы с раннего возраста помогали родителям и уже подрабатывали, принося домой свой денежный вклад. К сожалению, возможно, вы также вставали по утрам первым, потому что вам нужно было собирать младших братьев и сестёр в школу, или первым научились готовить, потому что приготовление еды стало вашей обязанностью...