Инсулинорезистентность

В предыдущей статье мы с вами разобрали, что такое инсулинорезистентность и что является её первопричиной – стресс, а именно работа гормона кортизола. Инсулинорезистентность – защитный механизм, который использует наш организм. От кого же он нас защищает? От нас самих. Она появляется, когда организм понимает, что необходимо выжить в условиях стресса. Давайте рассмотрим, как наш организм реагирует на стресс. Прошу простить вашего покорного слугу, но здесь без минимальной терминологии не обойтись. Стресс, о котором мы говорили ранее, это некоторого рода – кнопка запуска...

Всем привет, на связи Борис Ушаков. Сегодня хочу поговорить с вами о козле отпущения, на которого вешают все проблемы с похудением и не только, – инсулинорезистентности. Давайте начнём с того, что такое инсулинорезистентность. Это – нарушение метаболического ответа на собственный инсулин, вследствие чего он накапливается в плазме крови в более высоких значениях от физиологического уровня. Успели испугаться череды сложных терминов? Спешу исправиться. ⠀ Это всё, конечно, круто звучит и может быть для кого-то понятно, но я здесь для того, чтобы говорить о сложном – просто...