Ваши границы — не стена, а проход с вахтером: как строить правила игры с близкими и коллегами, чтобы не сгореть
Представьте, что вы — пластилиновый человечек. Каждый, кто проходит мимо, отщипывает от вас кусочек: мама — чтобы слепить свою мечту, друг — чтобы залепить свою дыру, коллега — чтобы вам же и передать свой груз. К вечеру от вас остается жалкая лепешка. Знакомо? Это история о жизни без границ. Личные границы — это не стена, а правила входа на вашу личную «фабрику ресурсов». Это знак на двери: «Открыто для искренних разговоров с 9 до 18», «Не беспокоить с вопросами о детях», «Срочные рабочие задачи — только в рабочий чат»...