Уход за собой

От слов - к действию. Заказала новые уходовые средства для волос: репейный шампунь и бальзам. (Я же решила отрастить длину 😃) состав натуральный, и как обещает производитель, моим волосам теперь грозит густота, питание и укрепление по всей длине. Проверим. А вот масло для бровей и ресниц заслуживает отдельных слов. Упаковка очень стильно выглядит. В составе есть касторовое масло, амлы (знать бы что это 😂), жожоба, зародышей пшеницы, иланг-иланг, миндальное, персиковое, усьмы.

Я и мой второй подбородок передаём вам доброе утро. Сегодня день интенсивной тренировки. Занимаюсь я каждый день по схеме: 1) интенсивный день 2) расслабляющая зарядка + растяжка С тех пор, как спорт в моей жизни стал каждодневным, я заметила следующее: ▪️просыпаться по утрам стало легче ▪️пью больше воды (особенно во время тренировок) ▪️голова стала болеть меньше, раз в 14 дней примерно (раньше пила обезболивающие через день или раз в три дня) ▪️ качество тела стало лучше (когда результаты будут видны не только мне - поделюсь) ▪️появилась выносливость Продолжаем в том же духе 😌