Найти в Дзене
Питание и еда

Питание и еда

Полезные статьи о правильном питании, рецепты, лайфхаки о еде.
подборка · 44 материала
2 года назад
Чем питаться чтобы быть красивым и здоровым
Кушая капусту человек становится здоровей и красивей Капуста является очень полезным продуктом, который содержит множество витаминов и минералов, таких как витамин С, витамин К, калий, кальций и другие. Она также богата антиоксидантами, которые помогают защищать организм от свободных радикалов и предотвращать развитие различных заболеваний. Кроме того, капуста содержит вещества, которые могут помочь улучшить состояние кожи и волос, делая их более здоровыми и красивыми. Например, витамин С, который...
2 года назад
Ютуб каналы о кулинарии
Топ 5 YouTube каналов о кулинарии: 1. "Поваренок ТВ" - канал с рецептами различных блюд, от простых до сложных, с подробными инструкциями и пошаговыми видео. 2. "Кулинарный канал Ольги Матвей" - канал с рецептами блюд от популярной кулинарной блогерши, где она демонстрирует, как готовить вкусные и здоровые блюда. 3. "Кулинарный канал Александра Селезнева" - канал с рецептами блюд от известного шеф-повара, где он демонстрирует, как готовить блюда на любой вкус и сложности...
2 года назад
Малину кушать полезно
Химический состав ягоды малины Ягода малины содержит множество полезных веществ, включая витамины, минералы и антиоксиданты. Вот некоторые из основных химических компонентов малины: Кроме того, малина содержит антоцианы, которые придают ягодам красный цвет и являются мощными антиоксидантами. Витамины в малине Малина содержит витамин С, который помогает укрепить иммунную систему, а также витамины В, которые помогают поддерживать здоровье нервной системы и обмен веществ. Кроме того, малина содержит витамин К, который помогает поддерживать здоровье костей и свертываемость крови...
2 года назад
Советы красоты и здоровья через правильное питание
Кушая капусту человек становится здоровей и красивей Капуста является очень полезным продуктом, который содержит множество витаминов и минералов, таких как витамин С, витамин К, калий, кальций и другие. Она также богата антиоксидантами, которые помогают защищать организм от свободных радикалов и предотвращать развитие различных заболеваний. Кроме того, капуста содержит вещества, которые могут помочь улучшить состояние кожи и волос, делая их более здоровыми и красивыми. Например, витамин С, который...
2 года назад
Зачем организму витамин Д
Когда на улице пасмурно, не складываются дела, не хочется ни двигаться, ни думать. Витамины, конечно, не станут побуждением к действую, но существенно помогут улучшить настроение и поддержать хорошее самочувствие. Солнечный кальциферол или витамин Д первый в списке витаминов для повода улыбнуться. Недостаток витамина Д в организме влияет повышенную раздражительность, на свёртываемость и не свёртываемость крови. Важен витамин для лечения не стихающего короновируса. По мнению врачей, принимать витамин Д надо всем и постоянно в определённых дозах...
145 читали · 2 года назад
Что за фрукт фейхоа
Дерево фейхоа из миртовых. А миртовую веточку захватил из рая Адам. На земле посадил и разрослось дерево в тёплых странах с природой и климатом, похожими на рай. О сказочном фрукте фейхоа можно только в сказке рассказать. Сказочка Сказка, конечно про любовь. Корабль, на котором девушка плыла к любимому, утонул. Парень жил в тёплых краях и был садовником, выращивал разные растения, хотел вырастить что-то необыкновенное для избранницы. Долго он ждал на берегу моря возлюбленную, состарился, поседел, но верным ей остался. Однажды на месте его ожидания появилось дерево. А девушка стала бризом морским, ласкающим берег и то одинокое дерево...