Найти в Дзене
Доживём  счастливыми.

Доживём счастливыми.

Здесь статьи о том, как дожить до старости здоровыми, что бы и в старости быть счастливыми. Дожить до 120 лет может не столь важно, сколько прожить отведённое время наполненно, осознанно, ментально и физически здоровыми.
подборка · 4 материала
Рекрутинг меня покорил... Приняли-то меня приняли. Но если честно — уровень моего владения компьютером был, мягко говоря, ничтожным. На клавиатуре я печатала одним пальцем, а если нужно было воспользоваться каким-то «функционалом» — могла полчаса сидеть и думать: а где он? А работать-то надо было уже! Нужен был результат. Коллектив — сплошь умная, амбициозная молодёжь. Для меня они были людьми с другой планеты. А я… на нервах. Развод. Дочь — “за тридевять земель”, впервые уехала в США по студенческой программе. Меня то и дело накрывало от переживаний. Думаю, я всех там слегка раздражала. Почему же меня взяли? Наверное, судьба. Хотя, вспоминая, как я летела на собеседование — на каблуках, в розовой курточке, вся в предвкушении и волнении — может, просто очаровала и заразила оптимизмом 😄 До этого я четыре месяца не могла найти работу вообще. Мне везде отказывали и говорили: — Мы рассматриваем кандидатов до 35 лет. Что, после 35 уже всё — умирать? Честно — я ревела. Но через месяц мне выделили помощницу. Персональную! В тот момент я уже знала: рекрутинг — это моё. И я готова заниматься этим всю жизнь. Почему мне дали помощницу — расскажу в следующем посте 😉 У меня нет фотографий того периода, было совершенно не до этого..., но выглядела классно!Похудела на шоколадках и кофе, к которому пристрастилась тогда. Мы есть в Вконтакте. Здесь 👇 vk.com/...000
Старость без одиночества: российский и мировой опыт
Мы сильнее, чем думаем В России к старости принято относиться с грустью. У многих пожилых в головах : «Я неуспешен, пенсия маленькая, дети далеко…» Но давайте честно: последние 30 лет были тяжёлыми. Перестройка, кризисы, инфляция, войны. Мы теряли работу, адаптировались, начинали заново. И мы справились. Это и есть показатель силы и устойчивости, о котором часто забывают. --- Российская специфика, когда семья рядом всё реже. Традиционная модель «дети помогут» постепенно уходит. Молодёжь учится и работает в других городах, а старшие поколения остаются одни...
Почему мы стареем раньше времени: 5 ошибок, которые укорачивают жизнь
Сегодня, 1 октября, весь мир отмечает День пожилого человека. Это тёплый праздник, когда мы поздравляем наших родителей, бабушек и дедушек, благодарим их за заботу и мудрость. Но, признаюсь, каждый раз в этот день я думаю не только о них, но и о себе. О том, какой будет моя старость. Будет ли в ней радость, люди рядом, здоровье? Или усталость, одиночество и сожаление? Мы редко думаем о старости: «Старость придёт потом». Но правда в том, что она формируется уже сегодня — в каждом нашем выборе. И, к сожалению, многие из нас начинают «стареть» ещё до 50 лет...
Дожить до 120 лет.Реальность или иллюзия.
Что говорит ВОЗ и российские эксперты о здоровом старении Недавно вице-премьер России Татьяна Голикова заявила: «У тех, кто стареет медленно, есть все шансы дожить до 100–120 лет» Фраза вызвала бурное обсуждение. Одни восприняли её как вдохновляющее обещание. Другие — с иронией: мол, прожить-то можно, а вот как? И здесь важно задать вопрос: если мы действительно движемся к долгожительству, то какой будет эта старость — активной или одинокой, болезненной или счастливой? Одиночество — скрытый враг...