Найти в Дзене
Когнитивные искажения.

Когнитивные искажения.

Искажения, мешающие жить
подборка · 2 материала
2 года назад
Когнитивные искажения. Часть вторая.
10. Персонализация. Человек взваливает на себя ответственность за негативный исход, отрицая вклад других : «Только я виноват в том, что мы развелись». 11. Обвинения. Так сказать "В своём глазу брёвна не видно" Человек видит в других источник своих негативных чувств и отказывается брать ответственность за свое поведение : «Это всё ты!!!», «Все мои неудачи из-за ........(кого—нибудь, чего—нибудь)». 12. Пристрастное сопоставление. Человек интерпретирует события исходя из нереалистичных стандартов. Например, он смотрит только на тех, кто делает что-то лучше него, и в сравнении ощущает себя неполноценным...
2 года назад
Когнитивные искажения. Часть первая.
Приветствую Вас друзья! Всем огня и хорошего настроения! Человек на протяжении многих веков, задумывался над тем, что изменить в себе для лучшей жизни. И конечно же за столь долгое время мудрецы пришли к простому выводу.... Мысли. Мысли — основа наших слов, так сказать база 😂😂😂поступков, а вследствие наших поступков, характера и образа жизни! Вроде и просто, но почему только у единиц получается привести мысли в порядок. Этот же наши мысли. Не так ли? Всё дело в том, что нам на протяжении нашего жизненного пути мешают когнитивные искажения.  Под искажениями мы понимаем следующее: систематические...