“Стресс это вкус и аромат жизни“
Эти слова принадлежат нейрофизиологу, непревзойденному до сих пор исследователю стресса Гансу Селье. Стресс это физиологическая на грани с метафизикой реакция нашей внутренней структуры на любое внешнее воздействие. Непонимание, что лежит в основе этой реакции, приводит к сохранению и поддержанию привычного поведения, каким бы новым или другим оно нам ни казалось. Потому что из-за этого непонимания сохраняется сама причина, приводящая к стрессовой реакции, то есть ощущаемого эмоционального, психологического, телесного напряжения, вплоть до полной блокировки чувств и восприятия...