Найти в Дзене
Здоровая спина

Здоровая спина

Упражнения на гибкость спины, выравнивание осанки, мобильность позвоночника
подборка · 1 материал
1 год назад
На днях мне поступил вопрос, звучит так: — Можно ли делать упражнения про реберной невралгии? С помощью гимнастических упражнений при межрёберной невралгии можно освободить нервные волокна, снизить болезненные ощущения и укрепить мышцы. Но!! При более остром болевом синдроме во время приступа, помогут только специальные препараты. Так же, в острый период противопоказаны активность, подъем тяжестей, продолжительное сидение, эмоциональные стрессы. Вот так вот! 🌿🦋