565 подписчиков
Ходьба с палками 2024
Занятия с тренером по ходьбе с палками для пенсионеров от проекта Московское долголетие
подборка · 5 материалов
565 подписчиков
Начало занятий скандинавской ходьбой после зимнего перерыва 2.04.24
Снег почти сошёл, на дорожках его уже нет. Сегодня обещают +22°. Утром в 10 часов, когда мы делали разминку перед маршрутом, было +18°.
Я ходила без куртки, только в спортивном костюме. Кстати, костюмчик дочки, 48 размер.
Надеюсь, мои спортивные подвиги помогут мне увидеть цифру 58 на весах в ближайшее время!