Найти в Дзене
. мотивация

. мотивация

пришло время двигаться..
подборка · 3 материала
1 месяц назад
Что, если я не справлюсь? 4 способа успокоить внутреннего критика
Привет, дорогие читатели! Сегодня поговорим о том, как справиться с самым беспощадным критиком — внутренним голосом, который постоянно шепчет: «А что, если у тебя не получится?» Почему мы боимся неудачи? Внутренний критик — это не просто голос в голове. Это защитный механизм, который когда-то помогал нам выживать. Но в современном мире он часто становится нашим главным тормозом. История одного провала Помню, как несколько лет назад решила создавать браслеты со смыслом. Вложила всю свою энергию, закупила материалы, потратила месяцы на подготовку… А в результате — от силы 10 заказов...
3 года назад
ПОДДЕРЖКА
А у вас есть люди, готовые вас поддержать в любом состоянии? Или быть может есть те, кто поддерживают только в радости? А может те, кто только в горе? Или это все есть в одном человеке. Насколько важна поддержка для человека? Есть прекрасная мысль, что нужно окружать себя теми людьми с которыми ты хочешь двигаться по жизни, которые тебя вдохновляют. Все что тебя окружает будет и в твоём мире. А что если, твой друг оступился, упал, ему грустно и он совсем не излучает позитива? Оставить его и пусть сам разбирается или помочь встать и поддержать? Для меня очень важна вера в меня...
3 года назад
Планировать или жить «в моменте»?
Начала разбираться, что же для меня все-таки важно «планировать» или «жить в моменте». Возможно ли совмещать это? Если ты планируешь свой график (на день, неделю, месяц), то нужно внести туда «этот самый момент»? А если не планируешь, то как все успеть, ничего не забыть и прийти к поставленной цели? А зачем нужна цель, если ты живёшь «в моменте»? Вопросов больше, чем ответов. С планированием у меня всегда было неважно, перепробовала разные варианты — записывала в ежедневник все, что нужно сделать (включая простые задачи, такие как: полить цветы, сходить в магазин и т...