Найти в Дзене
Спорт в моей жизни

Спорт в моей жизни

Рассказы о спортивной молодости, о физической нагрузке, о своем опыте
подборка · 4 материала
3 года назад
Межсезонье: как сохранить форму, когда на дворе слякоть
Пока не выпал снег, я люблю ходить пешком. Шаг свободный, сухо, листопад посыпает дорожки парка. Осень - золотая пора на Алтае, где я живу. В основном плохая погода наступает в конце октября - начале ноября. Но как только начинает падать первый снежок, прячется газонная трава под слоем белого и пушистого снега, начинается маята. То оттает, то подморозит… Нападал снег и все: ни пройти, ни проехать. Грязь и лужи на дорожках, утром после ночного морозца лужи затянуты льдом, и можно лихо поскользнуться, получить травму...
4 года назад
Бабуля, расскажи: как ты была маленькой
Здравствуйте, уважаемые подписчики и читатели! Возраст бабушки, в котором я состою уже 10 лет, представляется мне так, что дети, вступающие на путь становления личности, обязательно должны общаться с любящими их дедушками и бабушками. А родители, сдав из рук в руки свои “сокровища”, скажут “спасибо” за свой выходной и отдых, и не станут переживать за детей - бабушка присмотрит! Общение с внуками меня молодит Наконец-то лето! Приехали издалека и на весь теплый период мои внучата, теперь берегись,...
4 года назад
Спорт и физкультура в моей жизни
Все начинается в детстве В средней школе у нас были уроки физкультуры, когда не очень хотелось напрягаться и сдавать нормативы ГТО. Не приученные к регулярным занятиям дети отлынивали от урока, добывали справки по освобождению от занятий по состоянию здоровья...
118 читали · 4 года назад
Как я экономлю на абонементе в фитнес клуб, имея недорогие тренажеры дома, и не жалею усилий на себя
Рассказываю о “фишках”, которые имею дома для поддержания себя “в форме”, улучшения качества жизни и хорошего настроения. Спортивная карьера и молодость позади, и вот уже много лет живу обычной жизнью женщины...