Шарлотки

Шарлотка с творогом в мультиварке🥮 Энергетическая ценность: 180ккал На вес состава: 100 гр. Белки — 13% — 5 гр. Жиры — 13% — 5 гр. Углеводы — 74% — 28 гр. ГИ (гликемический индекс): 17/0/83 Подробный рецепт на сайте👇👇👇👇👇 vseretseptiki.ru/...rke

Фруктовая шарлотка🥮 Энергетическая ценность: 195ккал На вес состава: 100 гр. Белки — 9% — 4 гр. Жиры — 5% — 2 гр. Углеводы — 86% — 38 гр. ГИ (гликемический индекс): 8/11/81 Подробный рецепт на сайте👇👇👇👇👇 vseretseptiki.ru/...tka

Шарлотка постная в мультиварке🥮 Энергетическая ценность: 263ккал На вес состава: 100 гр. Белки — 7% — 4 гр. Жиры — 15% — 8 гр. Углеводы — 78% — 42 гр. ГИ (гликемический индекс): 7/0/93 Подробный рецепт на сайте👇👇👇👇👇 vseretseptiki.ru/...rke

Мини шарлотка кусь и всё🥮 Энергетическая ценность: 132ккал На вес состава: 100 гр. Белки — 8% — 2 гр. Жиры — 8% — 2 гр. Углеводы — 85% — 22 гр. ГИ (гликемический индекс): 27/64/9 Подробный рецепт на сайте👇👇👇👇👇 vseretseptiki.ru/...syo

Шарлотка с яблоками, корицей и изюмом🥮 Энергетическая ценность: 218ккал На вес состава: 100 гр. Белки — 8% — 4 гр. Жиры — 8% — 4 гр. Углеводы — 84% — 41 гр. ГИ (гликемический индекс): 10/12/78 Подробный рецепт на сайте👇👇👇👇👇 vseretseptiki.ru/...mom

Шарлотка классическая пышная в духовке с яблоками🥮 Энергетическая ценность: 187ккал На вес состава: 100 гр. Белки — 12% — 5 гр. Жиры — 7% — 3 гр. Углеводы — 81% — 34 гр. ГИ (гликемический индекс): 12/0/88 Подробный рецепт на сайте👇👇👇👇👇 vseretseptiki.ru/...ami