Офтальмология: Зрение и его здоровье

Дорогие родители, ученики, учителя! Коллектив офтальмологического центра сети клиник «Столица» от всей души поздравляет вас с Днём знаний! 🎉 Пусть этот учебный год будет продуктивным, ярким и насыщенным только на положительные эмоции! 1 сентября – идеальный день, чтобы вспомнить о одном из главных инструментов познания мира – нашем зрении. Именно благодаря ему дети читают книги, видят доску, изучают окружающую среду. Поэтому мы подготовили для вас важную информацию о том, как сохранить здоровье глаз школьника...

27 июня в 18:00 приглашаем вас на онлайн-встречу с Анастасией Васильевой: ✔ Заведующей отделением офтальмологии Сети клиник «Столица» ✔ Кандидатом медицинских наук ✔ Офтальмологом-хирургом с 15-летним опытом ✔ Сертифицированным специалистом по взрослой и детской офтальмологии Современные исследования показывают: у 68% людей с хроническим стрессом развивается синдром сухого глаза, а каждый 3-й случай ухудшения зрения связан с нарушениями сна. 🔹 Как стресс и недосып разрушают зрение –связь между тревогой, бессонницей и сухим синдромом глаза...

Вы проводите по 8-10 часов в день перед экранами, а к вечеру глаза краснеют и болят? Многие списывают это на усталость, но на самом деле виноваты наши повседневные привычки. Офтальмологи Сети клиник "Столица" рассказывают, какие действия незаметно портят зрение и как это исправить. Почему вредно: работа в полумраке заставляет глаза постоянно перенапрягаться, перефокусируясь между ярким экраном и темным пространством вокруг. Что делать: Факт: синий спектр от экранов не просто утомляет глаза — он может нарушать выработку мелатонина, вызывая бессонницу...