Найти в Дзене
Салаты

Салаты

❤️
подборка · 15 материалов
149 читали · 2 года назад
Ярко, вкусно, быстро, да ещё и похудеешь 😍 Салат с креветками, авокадо и черри
Ингредиенты: - креветки - 500 гр - черри - 10 шт - огурчик - 1 шт - авокадо - 1 шт - капуста пекинская - листья салата - чеснок - 2 зубчика - масло оливковое - 2 ст.л. - сок половины лимона - горчица - кунжут Приготовление: Креветки размораживаем при комнатной температуре и очищаем. Обжариваем на 1 ст.л. оливкового масла и чесноком до золотистого цвета...
Салат из молодой стручковой фасоли с индейкой и овощами
Ингредиенты: - фасоль стручковая молодая - 300 гр - филе индейки - 200 гр - черри - 5 шт - огурчик - 1 шт - сыр твердый - 50 гр - сок половины лимона, масло растит., горчица - для заправки Приготовление: Фасоль, черри, огурец - хорошо промываем. Нарезаем - черри на дольки, огурчик - соломкой. Обжариваем 10 минуток на...
Салат овощной с фетой
Ингредиенты: - томаты черри - 10 шт - огурчик - 1 шт - перец болгарский - 1 шт - лук - 1 шт - шпинат, руккола - фета - 1 уп Для заправки: - масло растительное - 3 ст.л. - горчица 0.5 ч.л. - сок лимона - 0.5 Приготовление: Овощи хорошо промываем, обсушиваем. Огурец, перец и фету нарезаем на крупные квадратики, черри - на 2 части, зелень также крупно нарезаем...
Салат с куриными сердечками, огурцами и маринованным луком
Очень необычный и безумно вкусный салатик, маринованный лук придает невероятный вкус, один раз попробовав - будете делать этот салат постоянно 😋 Ингредиенты: - куриные сердечки - 500 гр - соленые огурчики - 5 шт - морковь - 1 шт - лук - 1 шт - шпинат - 1 уп - сметана (или майонез) - 50 гр - уксус - соль, перчик молотый, приправы для бульона Приготовление: Куриное сердце промываем, убираем жир и ставим вариться минут на 30-40, будет очень вкусно если добавить кубик со специями (магги, к примеру)...
Салат с хамоном, персиком и моцареллой
Ингредиенты: - персик - 1 шт - мини-моцарелла - 6 шт - хамон - 8 кусочков - лист салата, шпинат - смесь перцев молотых Для заправки: - горчица - масло растит - сок половинки лимона Приготовление: Выкладываем на тарелку зелень, далее - моцареллу. Сверху - нарезанный тонкими слайсами персик, хамон...