ИСТОРИИ СИЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ

30 минут - это время, которое отведено нам для страданий. На самом деле можно обойтись и без них, но как? Не получается, правда? А я вам попробую дать лайфхак и расскажу, что делаю я сама. Может быть вам кажется, что я достаточно позитивный человек и это так, но обратная сторона медали - я очень требовательна и раздражительная. Однажды в детстве я случайно сломала дверцу шкафа, потому что меня что-то дико взбесило. Вообще разные моменты были в жизни, в опыте 3х браков они где-то описаны [актуальное...

О наболевшем. Уже несколько дней «кручу» в голове одну тему, которая меня волнует, но самое главное - идет со мной в течении всей жизни. Когда я росла, то она тоже меня преследовала и видимо я пошла так по жизни дальше - стыдясь. Мне было немного стыдно, что я ношу хорошую одежду, расту в большом доме, хожу с телефоном, что сижу на первой парте из-за слуха, что вообще плохо слышу, но живу полноценной жизнью. Стыдно, что внимание от мальчиков получаю с детского сада - они дарили мне подарки (некоторые до сих пор хранятся у родителей), а однажды случилось даже вот что...

Меня зовут Хая Мушка, я мама 6х детей, 2 из которых уже выросли, а вот четверо младших еще не совсем. Я работаю дома и часто дети находятся рядом, а у меня спрашивают: Получается не всегда гладко, про работу подробнее в сторис (или актуальном), а дети возмущаются друг на друга. Точнее, в течении дня постоянно что-то происходит и свободного часа, чтобы поработать спокойно у меня нет, поэтому я всегда делаю выбор и работаю неспокойно. Ну то есть у меня есть выбор - не работать вообще или работать в тех условиях, которые есть...

Успокоить ум просто сказав себе «все! с этого момента я буду спокойной!» не получится. Знаете это чувство, когда решила сесть на диету и тебе отчаянно начинает хотеться всей «запрещенки»? Здесь примерно тоже самое - мозг начнет генерировать ситуации, чтобы вернуть в привычное (= безопасное) состояние. ❣️Успокаивать ум жизненно необходимо! ❣️ Особенно людям с неврозом и сделать это можно так:  1. Для начала разрешите себе быть беспокойной. Я принимаю себя вот такой - да, я эмоциональна, да, я взбалмошна, я вот такая и это я...

В свои 22 года после пяти лет совместной жизни с первым мужем, будучи мамой 2х детей я впервые развелась. Тогда развод не казался мне чем-то страшным, но приятного мало, поэтому чтобы скрасить свои ощущения, я приняла верное решение: собрала вещи свои и дочек и отправилась в аэропорт ПашкОвский. Через несколько часов мы приземлились в холодной Казани. Я переодела девочек в непривычно теплую одежду и мы вышли навстречу искрящемуся воздуху и тетиной машине. В Казани у меня живет тетя. Любимая и родная, которая не раз выручала меня в сложные моменты...

5 правил👇🏽 «Что может быть популярнее в 21 веке, чем статьи о потоке?» - решила я и открыла заметки в телефоне, чтобы написать как же я, мама 6х детей и «законченный» катализатор живу в потоке мыслей, идей и бытовых задач. Конечно, для реализации чего бы то ни было (и даже на «обычную» жизнь) нужна энергия, которую мы часто «сливаем». Куда - я много раз писала, но уже не помню, где именно, кто любит читать, ищите тут #ang_пишет (в запрещенной сети или здесь, в подборках), а пока вот 5 правил,...