Реабилитация после инфаркта или операции на сердце
Вы пережили инфаркт, стентирование или шунтирование. Самое страшное позади, врачи говорят: «Живите дальше». Но внутри поселяется тревога, от которой не скрыться. Сердце замирает от любой мысли о лишнем шаге. Кажется, что любое движение опасно. Что, если снова станет плохо? Что, если ходьба навредит? Знакомо? Если да − эта статья для вас. После перенесенной операции многие выбирают полный покой, надеясь уберечь сердце от гипотетической угрозы. Однако современные кардиологи считают, что дозированная, контролируемая физическая нагрузка – это не бездумный риск, а необходимый компонент терапии...