Интересные факты

В эпоху многозадачности и цифровой перегрузки ментальное здоровье стало глобальным вызовом. По данным ВОЗ, к 2024 году каждый третий человек в мире сталкивается с хроническим стрессом, а 40% сотрудников офисов испытывают симптомы выгорания. Как распознать тревожные сигналы и что делать для их устранения? Разбираемся вместе с экспертами. «Стресс перестал быть временным состоянием — он превратился в хронический фон жизни», — говорит психолог Мария Иванова, автор книги «Режим восстановления»...

Каждые 11 секунд в мире происходит хакерская атака — от взлома соцсетей до парализации инфраструктуры целых городов. В 2024 году киберпреступники стали изощреннее, а ущерб от их действий достиг $10 трлн в год. Как защитить личные данные и бизнес в условиях цифровой войны? Рассказываем о главных угрозах и лайфхаках от экспертов. Тренд года: Хакеры атакуют не только корпорации, но и малый бизнес — 43% жертв ransomware в 2024 году, это компании с оборотом менее $1 млн...

Искусственный интеллект (ИИ) перестал быть фантастикой: нейросети пишут тексты, создают изображения, прогнозируют рынки и даже принимают решения. Однако вместе с прорывами возникают вопросы: где границы этики и как бизнесу использовать ИИ без рисков? Разбираемся в ключевых трендах 2024 года. ChatGPT от OpenAI продолжает удивлять. С обновлением GPT-4 модель научилась анализировать PDF-файлы, вести диалоги на уровне эксперта и генерировать код. Компании внедряют его в службы поддержки: например, банки сократили время обработки запросов клиентов на 40%...