Полезные советы

Возможно, вы уже знаете тот факт, что всех людей можно разделить на психотипы. Например, экстраверты сразу же выходят наружу из эмоций, оскорбляя как свои чувства, так и других людей. Напротив, интроверты остаются очень замкнутыми и скрытными и держат свои эмоции при себе. Многие люди даже не думают о том, чтобы научиться справляться с гневом, подавлять зависть, контролировать свое раздражение или смягчать свои беспокойства. Такое поведение они объясняют такими словами: «Вот какой у меня характер,...

На первый взгляд этот вопрос кажется очень простым; однако на самом деле это предполагает определенные трудности. Есть люди, которые живут достойно, с верой и надеждой на свое светлое будущее, которые уверены в себе и точно знают, чего они хотят достичь. Обычно такие люди становятся успешными и встают на ноги. Однако есть и другой тип людей, которые не уверены в себе и своем будущем и пессимистично относятся к обнадеживающим словам вроде «Все будет хорошо!» Советы Прежде всего, вы должны научиться...

Есть много способов распознать окружающих вас манипуляторов. Возможно, вы даже уже стали жертвой их манипулятивного поведения, но не знали, как с этим бороться. Сегодня я собираюсь объяснить вам основные принципы выявления склонного к манипуляциям человека. Манипуляция - это особый прием, с помощью которого можно влиять на других. Это приводит к следующим результатам: объект манипуляции меняет свое мнение или образ поведения или даже выполняет приказы манипулятора и страдает от многочисленных манипулятивных методов воздействия...

Путь к любви к себе - трудный. Жизнь трудна, и в повседневной жизни легко потеряться. Если вы хоть немного похожи на меня, то бывают дни, когда я чувствую себя совершенно одинокой и нелюбимой. Стать позитивным и добрым к себе нельзя в одночасье. Чтобы научиться любить себя, нужно время, настойчивость и терпение. Следующие 8 шагов помогут вам встать на путь любви к своему телу, разуму и душе. Путешествие себялюбия начинается с устранения негативных мыслей Избавиться от негативных мыслей сложно, но возможно...

Каждый вероятно сталкивался со стрессом и последующем эмоциональным выгоранием. Достаточно тяжело держать себя в руках и концентрироваться в состоянии вечного напряжения. Но, что делать и как бороться со стрессом? Несколько практических советов, которые помогут вам справится с ним. Найдите время для своих хобби Убедитесь, что вы выполняете свои обязанности быстрее, расставляя приоритеты и работая умнее. Так у вас будет больше времени на увлечения - они важны для нас! Независимо от того, любите ли вы играть в баскетбол, петь, фотографировать или писать, убедитесь, что это в вашем расписании...

Что делает родителей хорошими? Хороший родитель - это тот, кто стремится принимать решения в интересах ребенка. То, что делает хороших родителей, определяется не только действиями родителей, но и их намерениями. Хороший родитель не обязательно должен быть идеальным. Никто не идеален. Помните об этом, когда ребёнок не оправдывает ВАШИХ ожиданий. Успешное воспитание - это не достижение совершенства. Но это не значит, что вы не должны стремиться к достижению этой цели. Устанавливайте высокие стандарты в первую очередь для себя, а во вторую - для ваших детей...