📌 «Pro Личный опыт»

Меня часто спрашивают: «Как ты выбираешь темы для статей?» А иногда просто удивляются: «Ого, как у тебя много всего». Я не выбираю темы. Они выбирают меня. Моя жизнь — самый большой сборник сценариев для постов: детство с алкоголем, разводы родителей,смена школ, одиночество среди сверстников, зависимые друзья, череда разрывов, метания между профессиями, годы учёбы и десятки написанных статей, половина из которых провалились. А другая половина выстрелили, потому что я писал про то, что знаю на собственной шкуре...

Меня часто спрашивают: «Как ты ведёшь блог? Это же легко, тем полно, пиши не хочу». Я смеюсь... Тем вагон. Отношения, семейная психология, детская, внутренние конфликты, зависимости, психосоматика, личностный рост, травмы, психология денег, кризисы, психология лжи, профориентация. Хватай любую — и погнал. Но вот загвоздка. Всё уже пережёвано. Тысячу раз. Особенно отношения. Страшно открыть ленту. Каждый первый — жертва. Каждый второй — манипулятор. Каждый третий — абьюзер. Каждый четвёртый уже готов учить тебя жизни...

Да, я психолог. Да, я знаю, как работает терапия. Да, я сам советую людям обращаться за помощью. Но сам я к психологам не хожу. И это не гордость. И не «я сам себе психолог». И не «меня не проймёшь». Это страх и стеснение. Страшно признать, что ты не справляешься. Страшно сесть напротив другого специалиста и услышать: «У тебя проблемы. И они серьёзнее, чем ты думал». Страшно открыть ящик Пандоры, который сам же и заколотил. Мы, психологи, часто самые неудобные клиенты. Потому что мы всё знаем. Мы знаем, какой ответ «правильный»...

Я устал от советов «прими себя», «полюби свои недостатки», «будь добрее к себе». Серьёзно? Когда у меня болела спина после смены, меня не спасали аффирмации. Когда я не знал, как платить за учёбу, меня не грели мантры про «поток и изобилие». Меня спасала злость. Не та злость, от которой хочется бить морды. А та, которая говорит: «Я не хочу так больше жить. Я заслуживаю лучшего». Раньше я был удобным для всех. Начальству — потому что боялся увольнения. Родственникам — потому что «надо помогать». Друзьям — потому что «неудобно отказать»...

Меня бесит, когда я вижу в интернете статьи про «профессиональный дрейф». Обычно их пишут блогеры, которые сидят в уютных креслах и рассуждают о «гибкости», «осознанности» и «поиске себя». Для меня это слово пахнет совсем не так. Оно пахнет холодным цехом, усталостью в костях и тошнотворным чувством, когда ты понимаешь, что потратил годы на чужое. Медицина. Массаж. Армия. МВД. Универ психолога. Стройка. Сварка. Если посмотреть на это со стороны, кажется, что я не могу найти себя. Что я мечусь, что у меня нет стержня, что я «не определился»...

Я автор канала «Психология Pro». Веду его чуть больше четырёх месяцев. С перерывами. Так как испытываю потерю идей, потерю дисциплины, усталость в голове и личные заботы. На канале уже около 50 публикаций. В основном я пишу из своего жизненного опыта. О том, что прохожу сам. Что меня терзает. Как я релаксирую. Как ищу себя. Показов было всегда мало. 1–8 в час. Иногда реже. За месяц статья набирала 20–40 просмотров от силы. Я уже почти смирился. Думал: ну, видимо, такой канал. Буду писать для себя...