Теория "Правильных" тарелок

Приветствую Вас! Расскажу тому, кто заглянул случайно. Я похудела после беременности и родов в 39 лет на 14 кг с веса 75 кг. Сейчас мой вес 61 кг. И это не окончательный результат!         Меняю себя с девизом            Худею, КАК Я ХОЧУ! Мой телеграм канал, если вам удобней такой формат Друзья, начну сразу с сути, чуда не случилось, я не похудела ни на грамм, даже удивительно, что не набрала... Начало третий недели тут👇 Мой вес сегодня утром был 60.8, причем, как и неделю назад Посмотрите...

Всем доброго вечера! Ну вот и пятница, сегодня последний день моего питания по принципу тарелки "Похудение" Сегодня буду очень кратка, так, как сама разболелась... Насморк, голова квадратная, слабость, горло першит. Все время хочу пить, замучилась уже. Это наверное первый раз за последние два года я болею. 💢И так, что было в меню ✅Завтрак Салат, яйца и грибы ✅Обед Смесь овощная,...

О боги, наконец этот день близится к своему завершению... Сегодня сантехники проводили свои работы, наконец-то все завершили, но я так упеткалась, что сил нет совсем. Полы я мыла сегодня пять раз! Шумно было пол дня! Дочь вся в соплях, а прошлую ночь я с ней толком не спала! До кухни было не добраться, ела то, что заранее приготовила. Завтра последний день моего эксперимента. Вы спросите, почему не семь дней? Просто в субботу поедем в гости к свекрови, и сидеть жевать капустный лист я не хочу, только из-за уважения к ней...

Приветствую Вас! Расскажу тому, кто заглянул случайно. Я похудела после беременности и родов в 39 лет на 14 кг с веса 75 кг. Сейчас мой вес 61 кг. И это не окончательный результат!         Меняю себя с девизом            Худею, КАК Я ХОЧУ! Мой телеграм канал, если вам удобней такой формат 💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢 Ну что друзья, еды вроде достаточно, а психологический голод не проходит... Увы и ах, я надеялась, что станет проще, спустя три дня, так сказать "ломка" по хлебу пройдет, но нет....

Приветствую Вас! Расскажу тому, кто заглянул случайно. Я похудела после беременности и родов в 39 лет на 14 кг с веса 75 кг. Сейчас мой вес 61 кг. И это не окончательный результат!         Меняю себя с девизом            Худею, КАК Я ХОЧУ! Мой телеграм канал, если вам удобней такой формат 💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢 Мысли только о еде, точнее, хочу хлеба, даже не сладкого а именно хлеба.... Вообщем сознание ясное, пульс стандартный, кожные покровы чистые😂. Сегодня провела себе активную тренировку, во второй половине дня...

Приветствую Вас! Расскажу тому, кто заглянул случайно. Я похудела после беременности и родов в 39 лет на 14 кг с веса 75 кг. Сейчас мой вес 61 кг. И это не окончательный результат!         Меняю себя с девизом            Худею, КАК Я ХОЧУ! Мой телеграм канал, если вам удобней такой формат 💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢 Сегодня очень насыщенный день и честно было не до еды. Утром я позавтракала и ушла с дочерью в бассейн, потом от туда , сразу по важным и срочным делам😎, на ходу перекусила, нарушив все правила...