Здоровье

Когда мы говорим о красоте, перед глазами сразу встаёт образ сияющей кожи, шелковистых волос и безупречного вида. Но настоящая красота — это нечто гораздо большее, чем привлекательный внешний вид. Ритуалы ухода за собой могут превратиться в целительные моменты, которые не только украшают тело, но и питают душу, поднимают дух. Давайте вместе разберёмся в этих приемах для душевного благополучия, где уход за внешностью приводит к внутреннему равновесию. Нет ничего лучше расслабляющего действия теплой ванны...

Человеческая память - это сложная система, в которой задействованы несколько областей мозга. Как укрепить эту систему, чтобы она не давала сбоев с возрастом? Типы памяти можно разделить на три основные категории: сенсорная, кратковременная и долговременная память. Консолидация, процесс, посредством которого воспоминания становятся более стабильными в долговременной памяти, может происходить во время сна. Процесс памяти связан с активностью нейронов и синаптическими связями в головном мозге. Когда...

Иногда мы переживаем такие периоды, что с ними трудно справиться. Иногда стресс может быть позитивным, в то время как ситуации другие оказываются буквально изнурительными. Если в небольших дозах стресс приносит пользу, он может быстро стать вредным, если станет постоянным. Стресс, как ему противостоять? Разберёмся в этой статье. Давайте отделим зерна от плевел. Прежде всего, остановитесь на общепринятых терминах. Стресс - это физиологический процесс! Это гормональная реакция, которая изначально позволяет нам справиться с опасной ситуацией, увеличив нашу энергию в десять раз...

Почему бы не начать путешествие в мир экологических альтернатив с чего-то простого и практичного, например, домашнего средства для удаления пятен. Самое приятное, что для него понадобятся всего 2 компонента. Сегодня мы погрузимся во Вселенную экологических альтернатив, чтобы попрощаться с химическими веществами и позаботиться о здоровье и экологии. Почему бы не начать с чего-нибудь простого и практичного, например, с самодельного средства для удаления пятен? И угадайте, что нам понадобится для этого...

Часто, выбирая смываемую косметику, я вижу в составе такие ингредиенты, как SLS и его брата SLES. Одно время нам все уши прожужжали о том, что сульфаты для кожи - ужас ужасный. Стоит ли на самом деле их избегать? Разберёмся в этой статье. Лауретсульфат натрия - Вам о чем-то говорит его имя? Может быть, вы знаете его лучше всего под аббревиатурой SLES? Как и его двоюродный брат лаурилсульфат натрия (также известный как SLS), он принадлежит к семейству сульфатированных поверхностно-активных веществ...

Неприятный запах изо рта может беспокоить и взрослых, и детей. К счастью, есть естественные способы решения этой проблемы. Хочу поделиться с Вами возможными причинами его возникновения и эффективными природными средствами для его устранения. Неприятный запах изо рта Он является распространенным явлением, которое возникает, когда выдыхаемый воздух имеет отталкивающий аромат. Это может быть вызвано множеством факторов, таких как плохая гигиена полости рта, неправильное питание, дисбаланс кишечной микробиоты или даже проблемные привычки, такие как дыхание через рот...