Самооценка

Низкая самооценка портит жизнь, делает личность уязвимой и не дает в полной мере проявить себя этому миру. Для чего знать причину низкой самооценки? В первую очередь, что бы понимать, как исправить ситуацию...

Существует одно огромное заблуждение, которое испортило жизнь целому поколению. Привычка постоянно выискивать у себя недостатки. Но ведь они и правда существуют? - спросите вы. Действительно, недостатки есть у каждого, но так же есть и достоинства...

Как быть собой? - один из самых распространённых вопросов, который задают психологам. Этот вопрос действительно важный, поскольку тот, кто примеряет на себя чужие роли никогда не будет счастлив. Только...

Комплексы есть у каждого из нас, и это является серьезной проблемой, которую необходимо решать. Ведь это напрямую влияет на качество жизни. Иногда происходит так, что с виду скромные желания могут сигнализировать о серьезных проблемах. Опасность заключается в том, что это уводит от главного - индивидуальности. Как проявляются скрытые комплексы? Сегодня мы обратимся к теории Альфреда Адлера, который впервые рассказал про комплекс неполноценности. Суть его теории в следующем: Изначально дети очень слабые, и пытаются достичь преимуществ с помощью развития определённых навыков...

Хорошая самооценка - залог успешной и продуктивной жизни. Довольно много сказано про низкую самооценку, но мало - про адекватную. Поэтому важно разобраться в этом вопросе, и понять, что сделает жизнь приятной и гармоничной. Начнем с главного - что не является адекватной самооценкой. Почему то многие считают, что человек с адекватной самооценкой тот, кто считает себя самым лучшим, не испытывает разочарований и не обладает критичным мышлением. Это огромное заблуждение...

Про любовь к себе говорят много, но никто до конца не понимает, что это означает. Замечали ли вы, как многие постоянно оценивают себя по определенным критериям? Эти показатели не постоянны, поскольку достичь совершенства невозможно. Следовательно, и самооценка всегда будет нестабильна. Что же делать? Один известный психолог говорил – « человек имеет ценность лишь по той причине, что он существует». К сожалению, мы забываем про это...