Синдромы. Полезные техники и упражнения.

У каждого человека есть способности, которые годами остаются практически незамеченными не только окружающими, но и им самим. Кто-то легко объясняет сложные вещи, кто-то умеет видеть закономерности там,...

Бывает так, что человек, который когда-то причинил нам боль, давно исчез из нашей жизни, отношения закончились, работа сменилась, дети выросли, обстоятельства давно стали другими, а самого обидчика мы...

Есть люди, про которых окружающие говорят почти с восхищением «Она на себе всю семью держит», «Он никогда никому не отказывает», «На него всегда можно положиться», «Она совершенно не думает о себе». И...

Иногда прошлое возвращается совершенно неожиданно. Человек идёт по улице, слышит хлопок двери и вдруг внутри возникает такой страх, будто опасность снова совсем рядом. Женщина чувствует знакомый запах...

Иногда человек очень хочет чего-то добиться, например, сменить работу, начать свой бизнес, написать книгу, выйти из неудачных отношений, переехать, получить новую профессию… Он долго обдумывает решение, строит планы, собирается с силами...

Есть одна рекомендация, которую мои клиенты слышат практически на первых встречах. «Начните вести дневник». Иногда люди удивляются. Кто-то улыбается и говорит: «Это же для подростков». Кто-то признается, что последний раз писал в дневнике лет двадцать назад...