Укрепление иммунной системы

Лучшая комбинация витамина и минерала для укрепления иммунной системы 💊 Витамин С + Цинк Подробнее про действие Витамина С я уже рассказывал в прошлом посту и в нем же я обещал рассказать про ещё одну добавку для укрепления иммунной системы. Так вот, вторая добавка для укрепления иммунитета - это Цинк. Расскажу в крации про действия минерала на организм:  💊Повышает иммунитет. Усиливает иммунный ответ и может действовать как антиоксидант — защищать от рака, диабета, хронических болезней сердца...

Чем полезен ВИТАМИН С? 🤔 Разберем этот витамин с практической точки зрения, а именно - чем он нам поможет при занятии спортом? Зачем его пить?  После интенсивных нагрузок в зале, в котором мы отзанимались после тяжелого рабочего дня, у человека "падает" иммунитет. Так вот, для поддержки иммунной системы этот витамин подойдет идеально. Аскорбиновая кислота в несколько раз повышает сопротивляемость организма вредоносным бактериям и вирусам. Немаловажно и то, что витамин С вырабатывает фагоциты – особые клетки, которые уничтожают микроорганизмы, проникающие в кровь...