30,7K подписчиков
Здравствуйте! ЗДЕСЬ мы поговорили о том, что такое мудры, ЗДЕСЬ о том, какие они бывают и как работают, ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ разобрались в практических рекомендациях. Хочу еще раз напомнить - не стоит ждать чуда уже на следующий день, его не произойдет. Размеренно, поступательно, постоянно практиковать и все придет, начнет получаться, будет проявляться. Терпение и вера - вот наши помощники на этом пути. Полагаю, что практиковать мудры и ждать от этой практики результатов можно лишь тогда, когда ты прочувствовал что это вообще такое, понял, научился работать...