Рыбалка - это тоже здоровье.
Снижение стресса и релаксация. Рыбалка — естественный антидепрессант, помогающий отвлечься от рутины . Монотонный процесс ожидания поклёвки работает как мягкая медитация, успокаивая нервную систему без специальных усилий. Пребывание на свежем воздухе и единение с природой снижают уровень кортизола (гормона стресса) . Не случайно существует шутливое выражение, что время, проведённое на рыбалке, «боги не засчитывают в срок жизни» . Развитие личных качеств. Рыбалка тренирует терпение, выдержку, умение наблюдать и концентрироваться ...