Советы экспертов. Распаковка здоровья

Иногда человек делает всё правильно. Проходит обследования, лечится, меняет образ жизни, прислушивается к рекомендациям специалистов. Симптомы уходят — и возвращаются снова. Или меняются, но суть остаётся. 👁 В такие моменты важно задать не очередной вопрос «чем лечить», а более честный: что через эту болезнь пытается быть увиденным? За годы практики я много раз видел, как состояние тела связано не только с самим человеком. Часто болезнь словно продолжает опыт, который когда-то уже был прожит в роду...

🌟 Когда-то алхимики искали философский камень, а маги шептали заклинания у котлов с эликсирами. Сегодня «волшебство» спрятано в кабинетах физиотерапии – и имя ему «экзотерапия». Это не сказка, но работает почти как она: невидимые магнитные волны переписывают историю нашего здоровья. Давайте погрузимся в этот мир волшебства и узнаем у опытного нутрициолога и владельца салона экзотерапии Екатерины Сердюковой, как экзотерапия может изменить нашу жизнь к лучшему. Ее путь в здоровье начался 10 лет назад с личного интереса к нутрициологии...

В условиях современного ритма жизни здоровое питание становится особенно актуальным. Профессионалы в области нутрициологии утверждают, что правильное питание – это не только способ поддерживать здоровье, но и ключ к повышению продуктивности и улучшению качества жизни. Елена Лепехина, кандидат биологических наук, семейный нутрициолог, клиницист в московском медицинском центре, эксперт онлайн-образовательных программ делится своими знаниями о том, как организовать рацион для занятых людей, чтобы зарядиться энергией и поддерживать отличное самочувствие в течение всего дня...