Принятие и любовь к себе

Здравствуйте, уважаемые читатели. Наверное, у большинства людей бывают периоды, когда хочется снять с себя все обязательства, и дать себе передышку. Но в моменте потребность в отдыхе можно легко перепутать...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Как часто мы говорим о важности отношений с другими людьми, стараемся быть хорошими в их глазах, оправдывать их ожидания, стремимся в чем-то им угодить, иногда и действуя вопреки своим ценностям и убеждениям, лишь бы о нас другие люди не подумали плохо...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Для того, чтобы найти свое предназначение в этой жизни, очень важно для начала познакомиться с самим собой. Но чтобы знакомство это с собой состоялось, нужно научиться честно и открыто смотреть на себя вне чужих взглядов и ожиданий. С началом жизни во многом нас формируют общество, установки, нормы и правила, которые нас окружают. Но для того, чтобы понять, что на самом деле является вашим, что подходит вам, а что нуждается в пересмотре, необходим беспристрастный аналитический взгляд на ту картину мира, которая является вашей сегодняшней реальностью...

Здравствуйте, уважаемые читатели. Любовь у себе- это тот базис, на котором можно построить свою жизнь счастливо и в гармонии с собой. Почему это так важно? На самом деле любовь к себе отражает прежде всего...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня хочу поговорить о том, чего чаще всего люди ожидают от работы помогающего специалиста и одновременно без чего в моем понимании невозможна качественная работа психолога.  Речь идет о сочувствии к чужой боли, о живом небезразличии, понимании, тотальном принятии и (без громких слов) о любви к людям. Люди чувствуют фальш, и даже если игнорируют свое чутье, настоящий доверительный и теплый контакт не может подменить ни ИИ, ни точно выверенные рабочие схемы, фразы и даже лучшие психотерапевтические методы...

Здравствуйте, уважаемые читатели.  Большинству людей хочется ощущать себя частью общества и соответствовать тем требованиям и нормам, которые оно предъявляет. Но иногда за желанием следовать определённому социально одобряемому поведению может скрываться усталость от постоянного соответствия чьим-то ожиданиям и даже конфликт между тем, каким хочется выглядеть на людях, и тем, что происходит во внутреннем мире. Чем сильнее несоответствие между внутренним и внешним, тем сильнее может быть эмоциональный дискомфорт и напряжение...