03:001,0×00:00/03:00ПодборкаIRON STASY2747 смотрели · 2 года назадПодписатьсяТренировка ягодиц с одной гантелью, можно выполнять даже дома!!!
02:501,0×00:00/02:50ПодборкаIRON STASY3691 смотрели · 2 года назадПодписаться5 вариантов махов с гантелями для ваших дельт
02:261,0×00:00/02:26ПодборкаIRON STASY1447 смотрели · 2 года назадПодписатьсяФункциональная тренировка на все тело с одной гантелью
02:181,0×00:00/02:18ПодборкаIRON STASY6512 смотрели · 2 года назадПодписатьсяКачаем плечи двумя гантелями
02:301,0×00:00/02:30ПодборкаIRON STASY5857 смотрели · 2 года назадПодписатьсяТренировка на все тело с 1 гантелью 12кг, можно взять и гирю
00:331,0×00:00/00:33IRON STASY1405 смотрели · 2 года назадПодписаться5 классных упражнений с гантелями на спину, повторяй
