Найти в Дзене
52 шага трансформации

52 шага трансформации

Путешествие к себе длиною в год. Все 52 недели - в одной подборке. Сохраняй, чтобы не потерять ни один шаг.
подборка · 10 материалов
Трансформация: ШАГ 10 👣 Когда тело бунтует, а ты все равно идешь
Первые недели сентября пролетели незаметно. Я вошла в ритм: уроки, сборы, утренняя суматоха. И дальше продолжаю свой путь. Продолжать страшно, но еще страшнее вернуться обратно. "И пришел день, когда риск остаться бутоном стал страшнее, чем риск расцвести". Нисы, Джен Синсеро. Самое странное, что как только мы начинаем менять жизнь и совершать реальные действия, нас накрывает: слабость, апатия. Мы думаем, что это лень. Но на самом деле, это наш мозг запускает защитный механизм, чтобы вернуть нас в зону привычного комфорта...
Трансформация: ШАГ 9 👣 Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты
Сегодня хочу поговорить про наше окружение. Очень круто, когда окружение нас мотивирует и поддерживает. Это всегда помогает идти вперед быстро, пританцовывая. 💃 Единомышленники всегда заряжают и вдохновляют. Меня сейчас вдохновляют: 💫 Некоторые блогеры, чей путь отзывается в самое сердце ❤️ 💫 Коллега, которая в 50 лет пошла учиться танцевать на пилоне - и у нее классные результаты. 💫 Мои любимые подружки, с которыми мы обмениваемся советами и лайфхаками, которые поддерживают меня, читают мой блог и заряжают энергией...
Трансформация: ШАГ 8 👣 Не откладывайте жизнь на потом
Не ждите, что вы станете более умным, талантливым или сообразительным сами по себе. Начинайте действовать прямо сейчас. Это только в русских сказках Илья Муромец 30 лет лежал на печи, а потом вдруг стал добрым молодцем и побил всех врагов одним махом...
Трансформация: ШАГ 7 👣 Весь негатив оставляем снаружи за дверью. Это самый важный "режим питания", который я внедрила на 7 шаге.
К седьмому шагу я иду дольше всего. И не случайно. В нумерологии мое главное число - 7 - число жизненного пути (судьбы). Это число философа, исследователя и отшельника. Это глубина и осознание. Рассчитывается оно путем сложения цифр дня рождения...
Трансформация: ШАГ 6 👣 Ресурсное состояние. У меня села батарейка.
На 6 шаге, я как никогда поняла, насколько важно ресурсное состояние. Очень отозвалась фраза у одного блогера: "Мама как корабль, и если в корабле есть пробоина и корабль начинает тонуть, то вместе с кораблем тонет и вся семья! Важно не доводить себя до минимальных сил...
Трансформация: ШАГ 5 👣 Ретроградный Меркурий не виноват.
Честно? Начинаю этот шаг без особого энтузиазма. Бывает такое, когда ничего не хочется: лень, обстоятельства, плохая погода, ретроградный Меркурий (кстати, я серьезно увлекаюсь астрологией) или что-то еще мешает двигаться вперед. Но, как говорит Дейл Карнеги в своей книге "Как перестать беспокоиться и начать жить": "Быть несчастным просто - нужно иметь свободное время, чтобы мучить себя сомнениями, счастливы ли вы или нет". Я выбираю двигаться в сторону счастья, даже если сегодня не получается быть полностью счастливой...