СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ РАСХОДА ЭНЕРГИИ И ПОВЫШЕННОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ КИСЛОРОДА У ТХЭКВОНДИСТОВ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УПРАЖНЕНИЙ ТЭГУК ПХУМСЭ
В феврале 2023 года вышла интересная публикация в которой авторы исследовали энергообеспечение организма во время и после выполнения формальных комплексов Тэгук пхумсэ в тхэквондо. ИДЕЯ РАБОТЫ Сравнить и проанализировать потребления энергии и избыточное потребление кислорода после тренировки (EPOC) в соответствии с показателями зарегистрированными при выполнении формальных комплексов Тэгук Пхумсэ (с 1 по 8). КОНТИНГЕНТ ИСПЫТУЕМЫХ И ДИЗАЙН РАБОТЫ В исследовании мы приняли участие 42 тхэквондиста - мужчины в возрасте около 20 лет, со стажем занятий тхэквондо пять лет и более...