Платные продукты

Как сохранить душевное равновесие, общаясь с неадекватными личностями? Заранее прошу прощения за грубый тон и довольно пошловатые советы, но эта тема для особых случаев. Для форс-мажоров. Для сохранения душевного равновесия. Для нейтрализации гормонов стресса, в конце концов. Итак, вернемся к теме поста. Со всеми, время от времени, случается ситуация, когда кто-то вас конкретно взбесил. Разгневал, обидел и т.д. Главное, вывел из себя. И тут вы все время возвращаетесь к этой ситуации. Прокручиваете в себе, и накручиваете себя. Гормоны бушуют, нервишки шалят, давление скачет. Психология, в этом случае, советует перевести мысленно ситуацию в гротескную, комичную, или что-то в этом роде. Нужно представить себе обидчика в смешной ситуации, визуализировать его маленьким, ущербным. Проиграть в уме конфликт с измененным финалом. Где обидчик будет выглядеть в неприглядном свете. Смешным, к примеру. По себе знаю, что такие слюняво – сопливые варианты решения проблемы годятся разве что для юной особы, проживающей в пансионе благородных девиц. Мы же с вами заматеревшие граждане, и наши реалии жизни требуют более радикальных решений в данном вопросе. Я предлагаю посылать обидчиков по всем известному адресу. Даже двум. Мысленно, естественно. Мы же все-таки культурные люди. И что, спросите вы? Мы так делаем регулярно, а нервишки все равно шалят, и обида гложет нас подолгу, не отпуская. Так ведь это только начало процедуры нейтрализации негатива, если можно так сказать. Самое важное, это этап второй. Мы мысленно визуализируем сам процесс. В динамике, с подробностями. Поясню на примере цветов, чтобы соблюсти правила приличия. Обидчика посылаем в тычинку, а обидчицу на пестик. Можно наоборот. И визуализируем весь процесс маршрута! С подробностями. Смакуя, и злорадствуя. И это еще не все. Этап третий. Каждый раз, когда вы будете вспоминать тот самый неприятный инцидент, вы будете ВИДЕТЬ обидчика (мысленно, конечно же) все еще там, в тычинке. Естественно, обидчицу – на пестике. Вы будете видеть, как они там весело проводят время. Или не весело. Тут уж как ваша фантазия разыграется. Результат. Когда обидчик выглядит уж очень в неприглядном свете, когда становится просто смешно, при воспоминании о нем, или о ней, то ваша нервная система будет вам только благодарна. И ваше душевное равновесие очень скоро придет в норму. Возможно, кому-то этот пост покажется пошловатым, тогда ещё раз прошу прощения. Зато методика эффективная, не раз проверял. P.S. Для сохранения психического, физического и душевного равновесия человечество давным-давно придумало такую замечательную вещь как медитация. Но не та медитация, когда сидите на вершине скалы, в позе лотоса, и 20 разглядываете мысленно свой пупок. А современная, адаптированная под нынешние реалии. Это, так называемая Динамическая медитация. Всё просто, как дважды два. 1. Сели, расслабились, посчитали в уме. 2. Поработали в особом состоянии сознания со своей проблемой. 3. Успокоились. Открыли глаза и пошли заниматься дальше своими делами. В итоге. Нервы в порядке. Давление и пульс как у космонавта. Настроение отличное. Ощущение, как будто полноценно отдыхали несколько часов. А времени на это ушло всего 15 минут. Для подписчиков канала особые условия. Напишите на почту: atzbergerandrii@gmail.com Предоставлю неплохой такой промокод (скидка 75%). Предложение действительно только до конца недели. Ссылка:  https://zamuzh24.ru/kvanzamuzh24.ru/...iye Удачи вам и всех благ!