Начни день правильно! 🔥 ТОП-10 полезных завтраков, которые зарядят тебя энергией на весь день!
Классические завтраки из простых продуктов – это основа утреннего рациона, которая помогает начать день с правильной ноты. Вот несколько рецептов: 1. Омлет с помидорами и зеленью Ингредиенты: - Яйца – 2-3 штуки - Помидоры черри – 4-5 штук - Зелень (укроп, петрушка) – небольшой пучок - Соль, перец – по вкусу - Оливковое масло – 1 чайная ложка Инструкции: 1. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте оливковое масло. 2. Нарежьте помидоры пополам и обжарьте их в течение 2-3 минут до мягкости...